Baume de guérison

Aroma beauté, bien-etre et santé

Par atelierdemichele

      Une chute à vélo dans les rues de Paris.
"Va vite acheter de la gaulthérie pour la douleur et reviens à la maison quand tu peux pour la peau".

Pas le temps de gamberger 107 ans, il va bien malgré tout. Bien sûr, pas de casque, un Tshirt, un pantalon en wax léger et des claquettes aux pieds...

Il est plus sonné par les 3 voitures qui lui sont passées à côté et ont regardé attentivement le spectacle sans s'arrêter alors qu'il aurait bien eu besoin qu'on l'aide à dégager son pied des rayons de la roue...

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         J'ai glané quelques plantes en forêt et dans le jardin pour les mettre à macérer dans du jojoba en attendant de constater les dégâts sur la peau. Quelques plantes sèches du placard ont été ajoutées aux feuilles et fleurs fraîches.

Deux jours plus tard, j'ai pu lui fabriquer un baume-soin express avec les plantes guérisseuses. Un handmade healing balm si ça vous fait plus rêver!
De gauche à droite et de haut en bas :

- consoude (feuille fraîche et racines séchées l'an dernier): cicatrisante, entorses, ecchymoses, douleurs musculaires et articulaires
- rose rouge fraîche : adoucissante, antioxydante
- grand plantain frais : inflammations, petites blessures
- ciste de Fourni offert par Venezia : cicatrisante, hémostatique
- lavande séchée offerte par Irène : antiseptique, calmante, relaxante, cicatrisante, apaisante cutanée...
- achillée millefeuille fraîche : hémostatique, anti-inflammatoire, petites blessures
- camomille matricaire séchée : calmante, anti-allergique, antiprurigineuse
- carotte sauvage inflorescence fraîche : inflammations, peau mature
- plantain lancéolé frais : idem grand plantain

         Au sein desquelles je n'avais hélas plus de calendula qui me semble t-il aurait été la première sur la liste.

 

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 Préparation du macérat multi plantes

Introduisez les plantes morcelées dans un flacon ou un bécher en verre désinfecté
Ajoutez de l'huile de jojoba à hauteur voire un peu plus pour compenser la perte à la filtration

Mettez au bain marie en faisant chauffer 3 fois d'affilée pendant 30mn à chaque fois
Filtrez, ajoutez de la vitamine E et coulez en flacon étiqueté.

 

 

 

Ce macérat ne se conserve pas plus de quelques jours car j'y ai introduit des plantes fraîches plus fragilisantes.
Le fond restant a été utilisé en guise d'huile corporelle chaque jour après la douche par le blessé (2 petits jours en fait).

 

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Formule du baume de guérison

68g Beurre de karité du Bénin
20g Huile de jojoba macérée aux plantes
10g Huile de calophyle inophile bio (ou Tamanu)
1g Vitamine E
1g soit 30 gouttes d'Huiles essentielles

 

Préparez le macérat multi plantes, filtrez et versez-en 20g dans un bécher désinfecté
Ajoutez le karité, l'huile de calophyle et la vitamine E

Mettre à fondre au bain marie très doux juste le temps que le karité fonde
Ajouter les HE, mélangez très longuement car la prise est très longue

Coulez en pots et étiquetez

 

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Utilisations possibles

 

- Tous types de problèmes de peau
Eczéma, petites blessures et coupures, irritations, brûlures, coups de soleil, petites infections, piqures d'insectes, éraflures, peaux réactives, dermatites...

- Baume réparateur peau mature

Je masse sur le visage une lichette de ce baume chaque soir depuis sa création après nettoyage et vaporisation d'un tonique aux hydrolats.
Le macérat fraîchement préparé n'est pas comédogène sur ma peau, l'huile de jojoba qui lui sert de support est très stable et peut tout à fait être remplacé par du coco fractionné.

C'est un baume de beauté réparateur des lésions liées au port du masque, nutritif des zones sèches et très anti-inflammatoire.

Je le recommande pour toutes les peaux qui ont besoin d'un peu plus de confort, l'achillée millefeuille a une petite composante hormonale fort bienvenue pour les peaux en manque de tonicité.

- Masque nutritif

Sur peau nettoyée et tonifiée, appliquez une couche légère de baume
Laissez poser 10 à 15 minutes et nettoyez l'excédent à l'aide d'une lingette humide
A faire un à deux soirs par mois.

 

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Le mélange d'huiles essentielles (en gouttes)

10 Lavande fine altitude bio
8 Immortelle de Corse bio (Vitalba)
6 Géranium bourbon bio
6 Mélisse bio

. La lavande fine est calmante, relaxante, cicatrisante, désinfectante, tonique de la peau

. L'immortelle est circulatoire, hémostatique, anti bleu, superbe anti-âge

. Le géranium cv Bourbon répare les blessures et diminue les saignements, dermophile épatant pour tous types de peaux. On peut le remplacer par du géranium rosat.

. La mélisse, véritable anti stress et relaxant majeur apporte une légère note citronnée anti-inflammatoire. Elle est légèrement irritante pure pour les peaux très sensibles.

Elle contient pas mal  de bêta caryophyllène que l'on retrouve dans le clou de girofle, sa grande qualité étant d'être un anti-infectieux majeur, je la trouve tout à fait utile en cas de chute ou d'accident et que l'on désire faire d'1 pierre 2 coups (antistress + anti-infectieux). Le bêta caryophyllène est en outre un très bon anti-oxydant utile aux peaux atones.

Son prix est assez élevé et mérite que l'on choisisse un bon producteur. Cette mélisse vient de chez Maison Néroli dans le 11è parisien et ce n'est pas une surprise, elle a été distillée par Lavandes et Cie!

Si vous avez l'opportunité de vous déplacer, n'hésitez pas à y aller, vous serez en terrain passionné, spécialisé et de qualité.
Venezia en parlait ici.

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Et si l'on n'a pas de plantes?
Ou qu'on ne sait pas fabriquer de cosmétiques?

          J'imagine bien que certains de nos lecteurs habitent en ville, ne savent pas fabriquer de baume (comment ça?), n'ont pas accès à des plantes même sèches du magasin bio ... et voudraient tellement essayer ce baume!

N'hésitez pas à faire du troc comme nous en avions la coutume autrefois, criez votre besoin dans les commentaires et quelq'un peut être vous proposera un échange voire même un cadeau.
Je regrette vraiment ce temps dynamique et joyeux où tous les lecteurs du blog étaient bienvenus et créaient entre eux un lien invisible qui défiait mers et océans.

Alors...

J'ai coulé 2 petits pots de baume guérisseur à offrir.
Tirage au sort de 2 commentaires d'ici le 10 septembre.
Dites moi en quelques lignes  pourquoi il vous fait envie et à quel usage vous le destineriez?

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Pour qui sont ces 2 petits baumes de guérison? A vos claviers!


Gommage illuminateur Chlorella Bambou

Soins du visage

Par atelierdemichele

     Voici mon gommage visage du moment.
Utilisé pendant le printemps de confinement et l'été, je l'adore et ai ainsi renoué avec les grains dont on dit tant de mal.

J'utilise aussi avec bonheur notamment en hiver des exfoliants aux enzymes qui peuvent être des nettoyants quotidiens tant ils sont doux pour la peau. Les grains exfoliants sont parfois agressifs pour certaines peaux qu'ils rayent ou irritent.

Mais quand même ...

Un gommage dont on sent petit à petit les grains disparaitre sous les doigts, qui permet un long temps de malaxage-massage du visage, qui permet également cet effet peau douce immédiatement perceptible après rinçage, moi j'adore!

 

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 Delicate ...par TTDA et Des'ree

 

         Pour celui-ci j'ai fabriqué un extrait avec de la poudre de chlorelle crue bio que je ne me résouds pas à avaler tant le goût est épouvantable.

N'ayant pas la constance nécessaire pour en mesurer les effets sur ma santé et ma forme, je l'épuise ici dans mon gommage pour une action détox bienvenue.

Cet extrait peut se faire au moment de l'utiliser avec d'autres poudres de plantes bénéfiques (acérola, cacao cru, spiruline, klamath, acaï...).

Tiens un gommage au cacao cru, ça me dirait bien...

 

Formule de l'extrait de Chlorella bio

1/2 cuillère à café de poudre de chlorelle crue bio (Sol semilla)
2 cuillères à café d'eau de source
3 cuillères à café de glycérine végétale bio

Mélanger, laisser en contact pendant minimum 30 mn en remuant régulièrement
Filtrer drastiquement 2 fois sur filtre en papier
Utiliser immédiatement (cet extrait ne contient pas de conservateur)

 

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        J'ai donc incorporé cette chlorelle dans une formule crémeuse peu visqueuse car je préfère les gommages fluides pour pouvoir les masser longuement sans effet plâtre.

L'Emulsifiant Montanov 2020 de Zinette donne des crèmes légères et peut être remplacé par l'émulsifiant de votre choix. Il est à base d'huile d'arachide et sans palme.
Son INCI arachidyl alcohol & behenyl alcohol & arachidyl glucoside le rapproche du cétéaryl glucoside que nous utilisons rarement à présent et qui donne des crèmes très finement cosmétiques telles celles de Moune.

L'épaississement à l'alcool cétylique permet un doux effet blanc opaque au massage sans déroger à l'émollience et à l'action nourrissante de cet alcool gras.

Les ingrédients les plus importants pour l'action détox étant:

- l'extrait hydroglycériné de chlorelle
- les particules de bambou
- un soupçon de tensioactif doux (sodium lauroyl sarcosinate) pour sa douceur détergente, la rinçabilité et le petit film soyeux après rinçage.


Astuces de fabrication: L'idéal est d'incorporer le savon délicatement pour éviter de faire mousser la crème de base. La mienne mousse quand même parce que j'ai mixé comme une dingue en bavardant avec mon boys band confiné.

Les perles de bambou sont à rajouter en toute fin sans mixer évidemment.

 

            Le gommage est enrichi d'autres ingrédients efficaces:

- Aloé véra hydratant, apaisant et cicatrisant

- Hydrolat de fenouil superbement distillé par Gingembre aux doigts d'or car il n'a pas bougé depuis des lustres

- Allantoine, un incontournable des exfoliants dont il tempère l'agressivité potentielle

- Huile de calophylle pour l'action circulatoire

- et silice pour l'effet reminéralisant (oui on y croit) et absorbant du sébum

 

Formule du gommage illuminateur "Chlorella Bambou"

 

- Phase aqueuse

2% Microsphères de silice (Aroma zone)
35.4% Eau de source Rosée de la Reine
20% Hydrolat de fenouil maison (fait par les mains de Gingembre)
10% Gel d'aloé véra maison à 2% de Xanthane)
1% Allantoïne

- Phase huileuse

3% Huile de calophylle inophile
8% Huile estérifiée (Gosulin IL)
3% Emulsifiant sans huile de palme  Montanov 2020 (Les utiles de Zinette)
2% Alcool cétylique

- Troisième phase

10% Extrait maison Chlorella bio
2% Sodium lauroyl sarcosinate (Aroma zone)
2% Perles de bambou (Aroma zone)
0.6% Ecogard
0.5% Vitamine E
0.5% HE (15 gouttes)

 

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 L'étiquette fatiguée

 

    Le mélange d'huiles essentielles est à base d'agrumes et de molécules circulatoires, balsamiques et réparatrices de peau. Je ne peux pas qualifier le résultat d'agréable parce que la chlorelle prend le dessus mais je n'ai pas de dégoûts olfactifs avec les HE.

La couleur verte du gommage pâlit dans le temps comme tous les végétaux verts à chlorophylle, l'idéal aurait été de conditionner cette fabrication en tube opaque.

L'exceptionnelle richesse de la chlorelle en chlorophylle est en soi une action anti-oxydante donc anti radicalaire. A raison d'une utilisation par semaine sur peau nettoyée, mes 100g sont terminés à l'heure de publier ce message.

 

Mélange d'huiles essentielles (en gouttes)

10 pamplemousse bio **
5 orange douce 5Fold
5 lavande fine
5 Iary (dingadingana)
5 immortelle de Corse

** Ne pas s'exposer au soleil après utilisation

 

 

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Il n'y a pas de persil dedans mais ça aurait pu. C'est détox le persil ou bien?

 

Crème légère pour le visage

Soins du visage

Par syllvie

 

Cette crème a toute une histoire !!!

Avant l’été je voulais une crème légère , qui pénètre bien et avec de bons actifs .

En surfant sur potions et chaudron, j’ai trouvé l’article de Michèle sur la Naturalis et ça ma donné envie.

On est bien faible hein !!!

Après quelques recherches , j’en ai trouvé d’occasion mais bien chères encore !

Finalement ma fille l’a trouvé sur un site ,payée bon marché et neuve , livrée en 3 jours grâce à elle j’ai fabriqué pas mal de choses, laits , baumes ...et cette crème !!!

 

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Voici enfin la formule :

 

66 % d’un mélange HA de géranium tilleul, millepertuis et lavande maison et d’eau

3,5 % dermofeel de chez Zinette

1,5 % Alcool cétylique

8 % huile de Jojoba

4 % caprylis

2 % Acide hyaluronique concentré

2 % fucocert

0,5 % Vitamine E

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1 % Co2 grenade

0,7 % Cosgard

0,8 % Xanthane

 

 

 

hydrolat de lavande maison

 

 

 

ajouté à froid

 

5 % d’huile Perilla

5 % d’huile d’Inca Inchi

1 goutte de rouge baisers

4 gouttes de rouge grenadine (environ!)

 pour moi :

1 goutte d’huile essentielle de verveine

5 de géranium

3 de fragonia

 

 

Mode opératoire hyper simple mettre tous les ingrédients dans la cuve , appuyer sur le bouton et Hop !!!

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Dans le livret qui accompagne la naturalis de nombreuses formules contiennent de la gomme xanthane, qui ne se sent pas sur la peau, j’en ai donc mis.

J’ai attendu que la crème refroidisse pour ajouter l’huile de perilla et inca inchi + les huiles essentielles, le mélange d’HA est maison .

La crème est fluide, légère et pénètre bien !parfaite pour l été. 

J’utilise peu le dermofeel mais comme il m’en restait un fond et pour pas gâcher,j ai tenté cette préparation!

 

Je compte faire également mon après shampoing dans la naturalis, dés que j’aimais un peu de temps , la maison se remplit l’été , et je suis pas mal occupée !

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Bel étè à toutes !!

 

Sérum bleu

Soins du visage

Par atelierdemichele

     Pour cet été, j'ai fabriqué un sérum huileux très léger et d'une couleur apaisante, le bleu.

La couleur bleue est assez difficile à utiliser en cosmétique et en cosmétique maison encore plus car seuls les pigments artificiels donnent des bleus éclatants et stables dans la durée.

Les émulsions au pH acide font virer les coloris et seules les huiles aux couleurs très claires sans fond jaune permettent de ne pas verdir le bleu.

Je n'ai pas eu d'autre choix que d'utiliser des huiles estérifiées ou fractionnées ainsi que du squalane très agréable et permettant de mimer un peu le sébum. Un soupçon d'huile de camélia par dessus et j'avais obtenu l'excipient idéal pour ce bleu!

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            J'avais écrit sur Potions un message affichant la robe des HE qui est assez peu évoquée alors que leur couleur influe grandement sur la teinte de nos cosmétiques.

Or j'ai un faible pour les associations harmonieuses (texture, couleur, senteur, indication) qui conditionnent finalement l'efficacité des cosmétiques et des soins thérapeutiques.

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           Depuis quelques mois, je cherche en vain une huile essentielle bleue dont le parfum me plairait.
L'achillée millefeuille, la camomille matricaire/allemande ou la tanaisie bleue... 

J'ai eu une merveilleuse achillée corse de Vitalba terminée depuis belle lurette, zéro camomille matricaire agréable et une épouvantable orménis ou camomille du Maroc, si difficile olfactivement qu'elle a terminé dans un savon.

Et jamais je n'ai acheté de tanaisie, la fameuse bluetansy dont nous avons eu longtemps une homonyme en cosmétique maison.

J'en ai trouvé une très belle, très fine, très bio chez Myrtéa-Oshadi.
Et je ne suis pas déçue du résultat dans le sérum bleu.

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            L'huile essentielle de Tanaisie bleue (Tanacetum annum) est encore appelée Camomille bleue du Maroc. Elle ne doit pas être  confondue avec les véritables camomilles ni avec l'ormenis qui vient également du Maroc.

Sa couleur bleu profond comme la mer signe sa richesse en chamazulènes, ces principes actifs aromatiques formidables pour les peaux sensibles, abîmées, allergiques...

C'est une huile essentielle anti-inflammatoire et antihistaminique puissante notamment au niveau cutané.
Elle apaise la peau, calme les démangeaisons, traite les allergies et stimule la micro circulation localement.

Autant vous dire que j'en applique consciencieusement matin et soir parce que je porte un masque pour le boulot et j'ai à peine le temps de le retirer quelques minutes pour déjeuner.

Son parfum est tout en contraste, doux et puissant, fruité et herbacé, la note florale arrive lentement. Je trouve qu'outre les effets réparateurs sur l'épiderme, elle m'aide à dormir et à lisser les effets de la ménopause sur la peau.

Mais c'est une huile à manipuler avec précautions car elle contient des cétones neurotoxiques et est potentiellement oestrogen-like.

Précautions: Femmes enceintes et allaitantes, jeunes enfants, épilepsie, antécédents ou cancers hormonodépendants.

 

 

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Formule de Mon sérum bleu

Dans un très joli flacon de 15ml muni d'une pipette, incorporer:

- 1 goutte d'HE de tanaisie bleue bio
- la moitié en huiles estérifiées ou fractionnées (Gosulin IL chez Zinette, coco fractionné, dicaprylyl carbonate, coco silicone...)
- le reste en huile de macadamia ou noisette raffinées, squalane d'olive, huile de camélia...

Mélanger, attendre quelques jours pour que le parfum se stabilise et appliquer 2 à 3 gouttes dans votre crème habituelle ou votre sérum du soir.

 

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          J'ai choisi du Gosulin IL que j'adore, du squalane, du camélia et un soupçon de noisette raffinée inodore très claire. Le tout a été acheté chez Les utiles de Zinette dont j'apprécie toujours et encore, la qualité et la présence.

Je l'ajoute matin et soir à un peu d'huile végétale pure pour pouvoir masser lentement et longuement chaque parcelle du visage. Je le fais intuitivement en respectant les masses musculaires et certains points d'acupuncture selon un protocole de massage du visage dont on parlait sur ce vieux message.

Prendre le temps chaque jour de se masser le visage se voit. C'est une méthode repulpante, lissante et profonde facile à apprendre et à mettre en oeuvre chaque jour avec de l'huile même la plus bête huile vierge pressée à froid que vous avez.

On peut s'inspirer des vidéos de facialistes partageuses.
J'aime particulièrement la façon de faire de la célèbre
Sophie Carbonari.

          Les sérums huileux sont tellement faciles à fabriquer!

On s'achète plusieurs flacons de 10ml d'huiles végétales précieuses ou qui nous plaisent particulièrement, on mélange le tout dans un flacon de 50ml et on ajoute ou pas des HE pour que ça sente bon.

Puis on choisit un flacon plus petit, joli, muni d'une pipette et on transvase au fur et à mesure en gardant le grand flacon au réfrigérateur.
Leur prix en magasin est assez stupéfiant.

 

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Problématique

Le vague actuelle de l'utilisation de pierres naturelles pour tout (spiritualité, lithothérapie, yoga, méditation, femme sauvage...) voit apparaître des rollers et des gua sha de toutes sortes vendus avec les huiles et sérums visage.

Je m'interroge sur la façon dont ces pierres sont obtenues ayant en ma possession un certain nombre d'entre elles offertes par mes amies, un gua sha de jade acheté en Chine et utilisé professionnellement  ainsi que des pierres achetées lors d'un voyage à Madagascar il y a plus de 30 ans. Déjà à cette époque les conditions matérielles des personnes (dont des enfants) qui entraient dans les mines, les extrayaient ou les vendaient me faisaient frémir.

Un lien très instructif de The good goods sur la folie des cristaux.

Aujourd'hui tout est là, bien pire encore puisque le monde entier veut faire des trucs de sorcière, purifier son âme et sa demeure avec des pierres et du palo santo, veut se masser le visage avec un gua sha, qu'on en voit sur tous les réseaux sociaux...

Et que même les marques naturelles et éthiques en vendent et vantent leurs mérites sur la beauté sans parler de la souffrance humaine collée à leur extraction. Et pourtant, ça donne envie.

Bien sûr, ça donne envie!
Quid de leur sort quand tout le monde sera passé à une autre mode?
Quid de l'impact environnemental de ces extractions naturelles?

Je suis donc sûre que vous ferez la part des choses si vous n'en avez pas et démarrerez par un auto massage manuel avec les mains. Nos mains font déjà des merveilles en créant ces cosmétiques, ce sont aussi des guérisseuses et des créatrices de notre beauté.

En tous cas, on y croit!

 

 

Pain de savon surgras à découper

Savonnerie

Par atelierdemichele

        Je suis très fan de ces pains de savons rectangulaires offerts ainsi.
Même s'ils intimident les destinataires qui se demandent très souvent avec quoi et comment les découper pour qu'ils gardent leur beauté, j'adore!

Et je ne sais pas qui des deux est le plus heureux ...

 

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        Le dernier fabriqué contient du lait d'amande en poudre La Mandorle qui donne un velouté et une douceur inégalée à la mousse malgré les 30% d'huile de coco réputée détergente.

Le moule rectangulaire est en silicone donc facilement démoulable et contient environ 700g d'huiles végétales saponifiées. Voulant le rechercher sur le site de Dans ma nature où je l'ai acheté il y a des années, je découvre avec tristesse et stupeur que la boutique a fermé!


       J'y ai posé au fond un tapis de silicone en relief acheté à l'époque chez Deco-relief dans l'une de leurs boutiques parisiennes; ces tapis servent à faire des pâtisseries mais aussi ... de très beaux savons tels ceux réalisés avec la formule gracieuse de Mlk.
Cela fait un effet formidable et la variété de motifs donne le tournis aux folles savonnières.

 

Formule du pain de savon à découper

30% Huile d'olive bio
30% Huile de coco bio
20% Huile de palme bio
10% Beurre de karité du Bénin (Karethic)
5% Beurre de cacao cru (Rrraw)
5% Huile de ricin bio

Eau et soude en perles pour un surgras de 7%
Lait d'amandes bio en poudre : 2 cuillères à entremets pour 1kg d'huiles à saponifier diluées dans un minimum de lait de vache bio tiède

 

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  Offert avec du beurre de karité fouetté pour peau sèche

 

 


L'huile de Nugier

Aroma beauté, bien-etre et santé

Par atelierdemichele

          Le jardin des nielles et des senteurs vendait de magnifiques HE et hydrolats produits par Christian Nugier en Haute Loire.

J'avais eu la chance il y a plus de 10 étés de passer à Cheyrac visiter les installations, assister au remplissage de la cuve et acheter quelques produits dont une huile baptisée flagrant désir.

      Cette huile était très efficace sur les douleurs lombaires et son efficacité m'a conduite à la refaire, refaire ... tout au long de ces années, puisque la formule était notée sur le flacon.

Flagrant désir: 66.20% Huile de sésame, 19% huile de noyau d'abricot, 9.5% Huile de macadamia, 5.3% HE (dont 2.5 Issa, 2.5 Katrafay, 0.3 Kanelina).

      J'avais arrondi cela, gardé le flacon d'origine et ne changeais même plus l'étiquette qui a bruni depuis. J'aime beaucoup cette formule aux HE originales auxquelles on ne pense pas toujours dans ce type d'indications.
Au moment de la refaire tous les 3 ou 4 ans, je devais rechercher la formule dans mes dizaines de cahiers de cosméto. Cette fois, je pose ça là puisque Potions et chaudron devient mon bloc notes...

 

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Formule de l'huile de Nugier

32.5g Huile de sésame
10g Huile de noyau d'abricot
5g Huile de macadamia
150 gouttes HE (66 Issa, 75 Katrafay, 9 cannelle écorce)

+ 1 capsule de vitamine E

 

 L'huile essentielle d'Issa (Rhus taratana (Baker) H. Perrier)

se trouve chez Astérale. Elle est circulatoire, décongestionnante et elle diminue les oedèmes.

Dans la formule d'origine, Flagrant désir, elle est clairement mise là pour activer la circulation du petit bassin, doux euphémisme pour dire qu'elle devrait bien aider les messieurs en situation amoureuse ^_^

Vue sa synergie avec le katrafay anti-inflammatoire et la cannelle du Sri Lanka (merci Venezia!), elle marche très bien sur tous types de douleurs musculaires et articulaires mais aussi sur les jambes lourdes et les pieds endoloris qu'elle soulage très bien.

Cette formule est contre-indiquée chez les enfants, femmes enceintes ou allaitantes. L'HE de cannelle est très dermocaustique, il faut la doser à moins d'1% et l'éviter sur les peaux sensibles.

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       On pouvait acheter les produits de Nugier chez Marie-Anne Causse à Simples pluriel.

Marie-Anne semble avoir fermé boutique; c'est très dommage car l'on trouvait chez elle beaucoup de petits producteurs répondant au cahier des charges des SIMPLES.

J'appréciais beaucoup l'hydrolat de cassis de Nugier à boire ou à introduire dans des cosmétiques. On en trouve toujours car l'entreprise Le jardin des Nielles et des senteurs a été reprise par la famille et est exploitée sous le nom de Terre d'alchimie.

 

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Efficace sur tous types de douleurs tendino-articulo-musculaires, j'adore!

Huile de soin SVT

Aroma beauté, bien-etre et santé

Par atelierdemichele

         Elle est prof, a souvent des maux de ventre qui la tordent, a souvent des migraines qui lui "donnent juste envie de mourir", se réveille plusieurs fois dans la nuit et "reste comme ça avec les yeux dans le vague", a un stress majeur au boulot et sa "famille en remet une couche ces derniers temps".

Et "surtout pas de menthe poivrée je n'en peux plus de cette odeur"!

 

        Bon, ben on va faire un truc, facile, polyvalent parce qu'il ne faut pas en plus lui donner de conseils difficiles à suivre. Elle reconnait elle même qu'elle n'est jamais très observante.

Je n'ai pas résisté à l'envie de rire un peu en baptisant cette formule aromatique, huile de soin SVT comme Stress, Ventre, Tête. On a un peu souri quand même en la préparant...

J'ai choisi des HE qu'elle possède déjà parce qu'elle en a acheté plein au fur et à mesure qu'elle cherchait une solution - "si tu voyais ma salle de bains!"

Et bien sûr tout ce qui passe sur le net a retenu son attention; hélas parfois avec des formules-n'importe quoi!

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Formule Huile de soin SVT

15 gouttes d'HE de lavande fine ou vraie
15 gouttes d'HE de camomille noble ou romaine
10 gouttes d'HE d'ylang ylang complète
5 gouttes d'HE de basilic tropical

dans un flacon de 30 ml à remplir d'huile de sésame blanc bio

-- Ne remplace pas une consultation médicale spécialisée--

 

La lavande vraie

Véritable couteau suisse, elle marche à tous les coups.

Même chez les personnes qui n'aiment pas la lavande, on peut l'envisager car elle se fond olfactivement dans toutes les synergies et ne se sent pas comme telle.

On peut la remplacer par du petit grain bigaradier qui fera le même boulot dans le SVT.

Elle est antistress, antispasmodique (ventre), décontractante...

Si vous ne savez jamais quelle HE choisir pour le stress, elle est pour vous!

 

La camomille noble

Concentré d'esters d'aromatiques, les plus puissants calmants et relaxants aromatiques. Son doux parfum est très proche de la plante fraîche froissée.

Elle possède ici le multiple avantage de:

. calmer les douleurs digestives car antispasmodique (lève tous les spasmes dont les digestifs)
. apaiser le mental en mettant tout à la bonne distance,
. faciliter le sommeil car elle est pré-anesthésique

... Un must un peu onéreux, mais finalement vu le peu de gouttes nécessaires et l'efficacité attendue, elle le vaut bien.

Si votre stress se loge dans le ventre ou sur la peau, elle est pour vous!

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 -Message écrit avant la crise sanitaire Covid-

L'ylang ylang complète

Je lui ai demandé "tu connais l'ylang?" "oui j'adore!"
Ouf hein, parce que la migraine et l'ylang, ça ne va pas toujours bien ensemble...

Je lui ai mis de l'ylang ylang de Mayotte, la chanceuse, alors que je le cache comme mon santal de Mysore que certains veulent me manger...

L'ylang est moins riche en esters que la camomille romaine mais elle contient beaucoup de sesquiterpènes antispasmodiques, anti-inflammatoires et calmants de la sphère cardio-respiratoire.

Elle soulage la déprime et les personnes qui n'en peuvent plus.

Si votre stress se loge dans la douleur elle est pour vous!

 

Le basilic tropical ou exotique

Difficile à manier car elle contient beaucoup de molécules toxiques (jamais par voie orale malgré son goût irrésistible), elle est souveraine pour :

. décrisper les intestins rebelles et les utérus irritables,
. lever les humeurs de chien,
. baisser la douleur car antalgique
. tonifier en cas de fatigue mentale et physique...

Si votre stress se loge dans l'irritabilité mentale et la crispation physique, elle est pour vous!

 

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Joli flacon pharmaceutique recyclé
Eti
q
uette personnalisée
"Hum comme ça sent bon" - elle est déjà guérie ^_^

 

Et chez vous?
Où se loge le stress?

Méli Mélo de Mélisse

Savonnerie

Par chafou

A qui voudrait planter de la Mélisse dans son jardin … prenez garde… c’est un mariage qui va durer longtemps tant cette plante est envahissante…mais elle est fidèle et toujours très belle ! 

Une amie m’en a donné quelques brins un jour, et voici que je suis envahie !
J’adore cette plante à l’odeur légèrement citronnée…  

J’ai donc fait un peu d’hydrolat, et ce petit savon qui a suivi.
Envie de rondeurs par ces temps de frustration 😊

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D’abord montage de mon savon : le cœur est fabriqué dans un calque roulé et fixé comme j'ai pu dans ma boite de chips...

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Un blanc/ un vert : mon yin et mon yang

               

 

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100 g HV olive        

150 g HV coco                        

150 g HV pepins de raisin        

  50 g HV tournesol                

  40 g Saindoux

  10 g cire d’abeille

Liquide de dilution: hydrolat maison de mélisse
Soude calculée avec surgraissage 5%
HE eucalyptus citronné un peu au pif...
Le vert: rajout de spiruline et mélisse hachée

 

Perfectionnistes de tout poil, ne lisez pas ce paragraphe, il va vous provoquer des éruptions cutanées !! 😊

Je fais un montage digne de Géo Trouvetou pour faire mon hydrolat… mais ça marche… et je fais partie de celles qui pensent qu’il vaux mieux essayer quitte à faire de l’à peu près, et se perfectionner au fil du temps, plutôt que de ne rien faire de peur que ce ne soit pas parfait.

Donc vieille cocotte minute et tuyau de qualité « alimentaire » qui va de la soupape à ma précieuse bouteille en fer que j’ai chiné en brocante. « Bouillote de militaire » m’a dit le vendeur, sûr de lui !

Surement mon bon monsieur, mais celle-ci ne me chauffera pas les pieds 😊

 

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Elle recueille donc mon précieux hydrolat.

J’ai ainsi résolu le problème des bouteilles qui cassaient parce que je n’avais pas changé l’eau de refroidissement assez tôt, ou oublié entre 2 tambouillages …Me reste encore à résoudre le problème de la vapeur qui s’echappe du goulot…grrrr

Michèle, il faudra qu’un jour tu nous fasses un article "alambics maison" :-)

Voili voilou donc mon nouveau savon !

 

 

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Vous dire que je le trouve beau serait mentir…il était gras donc j’ai eu du mal à le démouler, d’où son aspect « artisanal » et le blanc est nuancé… je ne sais pas pourquoi … trop de gras durs ?

Mais bon, il s’est racheté, il sent très bon et est très doux à utiliser !

 

Et vous qu’en pensez-vous ?

 

 

Avocalo Baume solide pour les mains

Soins des mains et des ongles

Par atelierdemichele

         Je n'arrête plus de fabriquer des soins pour nourrir les mains!
Cette fois-ci j'ai utilisé la très belle huile de calophylle inophyle (ou tamanu) qui laisse ce vert dynamisant dans ma feuille.

Les produits sans emballages ont le vent en poupe.

La jeune copine à qui j'envoie un de ces baumes m'a expressément dit que son époux et elle sont en pleine transition vers de moins en moins d'emballages et de moins en moins de déchets dans leur vie.

Vous savez que je suis extra fan des baumes solides que je trouve toujours magnifiques et durables. Ils permettent de varier couleurs et formes très naturellement en tablant sur celles des huiles végétales pressées à froid et sur celles des moules dans lesquels on verse la préparation.

 

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Formule du baume solide Avocalo

20g Cire d'abeille blanche
15g Beurre de karité du Bénin
15g Huiles végétales bio de couleur verte (5 avocat et 10 tamanu)
30 gouttes d'huiles essentielles (facultatif)

 

Mode opératoire

- Dans un bol désinfecté, peser la cire, le beurre  et les huiles.
Mettre à fondre au bain marie et bien mélanger.

- Ajouter les huiles essentielles hors du feu, bien mélanger.
Couler immédiatement dans un moule et mettre à refroidir rapidement au réfrigérateur pendant 30mn.

- Démouler délicatement sur du papier sulfurisé et laisser sécher 2 à 3 jours avant d'emballer.

 

Huiles essentielles (en gouttes)
10 géranium rosat
10 orange 5 fold
6 cèdre de l'Atlas

       

*Le mode d'utilisation

On frotte le baume solide entre les mains à peine humides et on masse les zones qui en ont besoin (mains, ongles, doigts...)
On peut masser directement la zone sèche avec le baume si elle s'y prête (pieds)
On peut l'appliquer sur les lèvres s'il ne contient pas d'HE ou si elles sont adaptées à cet usage

On peut  conditionner dans un pot métallique pour l'emporter avec soi
On le laisse tranquillement sur une coupelle entre deux usages et quand on peut, on en pose un partout où c'est utile (salle de bain, salon, sac à mains...)

 

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Avocalo, avocat-calophylle

 

* L'huile de tamanu

Je la trouve plus belle quand elle provient du Pacifique où elle est franchement verte.

Celle de Madagascar est plus brune. Il en existe de plusieurs provenances (Madagascar, Tahiti, Vanuatu, Inde...).
Une huile de qualité contient la fraction liquide mais aussi la fraction cireuse et doit figer très nettement sous nos latitudes. Elle est circulatoire, anti-bactérienne, désinfectante, anti-inflammatoire...

- Souplesse, lubrification et élasticité

grâce à sa composition équilibrée en omégas 9 (acide oléique) protecteur des peaux sèches et en omégas 6 (acide linoléique) restaurateur du ciment cutané abîmé chez les peaux déshydratées.
Un peu plus de 30% de chacun de ces acide gras permettent un 2 en 1 efficace pour les mains maltraitées.


- Réparation et cicatrisation

grâce à deux actifs très performants, la calaustraline et l'inophyllolide.
Ces actifs sont très intéressants pour les soins cutanés pendant la grossesse. Il faut prévoir d'utiliser l'huile de calophylle sous 20% du soin afin de limiter les éventuelles sensibilités cutanées chez certaines personnes.

 

- Antioxydante

grâce à sa richesse en polyphénols et vitamine E


 - Emollience

grâce à près de 30% d'acides gras saturés.

 

Ce sont l'acide palmitique et l'acide stéarique tous deux barrières contre la deshydratation et ils densifient la texture du baume sans que j'ai à ajouter de co-émulsifiants. Ce sont eux qui participent à figer l'huile en dessous de 20°C.

 

 

 


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Le tamanu, c'est du beurre liquide!

* L'huile d'avocat

Sa couleur est parfois moins séduisante que celle du vert tamanu mais ses propriétés très complémentaires me la font choisir en association.

Outre les acides gras du même type (omégas 6 et 9, acide palmitique) l'huile d'avocat contient beaucoup d'insaponifiables comme le beurre de karité. Cicatrisants, réparateurs, légers filtres solaires, anti-inflamamtoires.... non, je ne vous fais pas l'article du karité!

L'huile d'avocat contient environ 8% d'acide palmitoléique (omégas-7) comme l'huile de macadamia surnommée substitut du sébum. Les mains lavées très souvent ont besoin de restituer leur film hydrolipidique et les omégas-7  aident grandement à cela.

Les huiles végétales sont des trésors de bienfaits pour la peau.

 

       Je reprends toujours la même formule de base qui me donne 1 à 3 baumes selon la taille des motifs du moule. Cette fois j'ai choisi ce très joli moule en forme de feuilles chez Aromazone qui contient exactement les 50g fabriqués.

Il se démoule parfaitement après passage au froid pour figer rapidement la texture.

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Huile délicate au mûrier sauvage

Soins du corps

Par atelierdemichele

         Lorsque Venezia a raconté ses herborisations à Roscoff pendant le confinement, j'ai aimé ce qu'elle faisait avec les ronces. Au lieu de faire ma gourmande en n'y cueillant que les mûres, je suis retournée en forêt chercher quelques jeunes feuilles et fleurs.

     Rosaceae courante, envahissante et énervante car toutes ses parties piquent beaucoup, le mûrier sauvage ou les ronces (Rubus fruticosus) sont intéressantes quand on aime utiliser les "mauvaises herbes".

Les fleurs et les feuilles peuvent se consommer en tisanes pour leurs propriétés astringentes de l'estomac, de l'intestin et comme tonique veineux. Il est possible aussi comme venezia d'en faire des gargarismes ou des bains de bouche.

Dès que les branches sont matures, elles prennent la coloration rouge du fruit et montrent ainsi leur richesse en anthocyanes, excellents antioxydants.

       Je les ai regardées plus attentivement du coup, et j'en ai consommé en tisanes avec un trait de jus de citron mais aussi en Ice herb tea, bien froid avec des glaçons et sucré au miel de ronces évidemment (c'est moi ou le miel bio est devenu hyper onéreux?).

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       J'ai mis une poignée de pétales et très jeunes feuilles morcelées à macérer à chaud dans de l'huile de jojoba pendant que je cherchais quelques indications dans un excellent livre dont je n'ai jamais parlé ici.

   Claudine LUU, Docteur en pharmacie est très active dans le domaine de l'enseignement et de la recherche en matière de plantes médicinales. Elle a publié de nombreux ouvrages sur le sujet, a créé et dirige l'IMDERPLAM.
Cet institut propose une formation semble t-il très complète et très alléchante sur ce domaine (Mlk ton avis ?).

Ce livre sur les huiles solarisées est très complet, bien écrit et répertorie toutes les plantes que l'on peut mettre en macération dans des corps gras. Il me fait un peu rire parfois mais il est sérieux, un peu alchimique aussi.

 

 

livre macérats

 

"Les huiles de fleurs solarisées, à faire soi même"
Dr Claudine LUU
Ed. Dangles

     

         La procédure  traditionnelle et assez complexe est décrite en page 33.

- On ne coupe pas les plantes, surtout pas les fleurs!
Claudine dit que cela "induit la fuite d'énergie, celle-ci se faisant à l'endroit des fragmentations".
Ouais...

- On soumet les macérats au plein soleil pendant 3 semaines en les posant "directement sur le sol afin que les forces de la terre restent présentes dans la plante".
Les 3 semaines démarrent le dimanche et se terminent le samedi.

Le jeudi de l'Ascension tombe un jeudi Claudine.
Je fais comment pour aller chercher les plantes là le dimanche. Hein Claudine?

Dimanche c'est le BBQ du chef du village, on ne peut pas déserter pour aller chercher des ronces... Toi aussi!

- Si pendant la durée de cette période, il y a pleine lune, on couvrira le bocal avec un tissu foncé, noir de préférence pour ne pas annuler une partie des bénéfices de la solarisation.

Quitte là Claudine!
Et si on veut soumettre nos plantes à toutes les énergies de la nature, lune et soleil.
Hein, où est ton problème Claudine?

 

           A propos des ronces (page 178), Claudine LUU propose d'utiliser les jeunes pousses avec fleurs dans une huile solarisée à "visée tonique". Elle peut être utilisée en "massages pour redonner des forces et du tonus".

Elle "tonifie les peaux flasques" Voilà Claudine, là c'est bon!  et les visages à peau grasse. Tu recommences ou quoi là?
Je pense que les peaux grasses ne doivent absolument pas être traitées avec des huiles macérées si longtemps au soleil sous peine d'être soumises à des acides gras rances source de sébum oxydé et de boutons.

Cette huile macérée peut également être utilisée en bains de bouche pour calmer les irritations de la bouche et de la gorge. On peut en trouver une trame sur Potions et chaudron dans mon huile buccale ayurvédique. Voilàààà Claudine!

 

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       Bien... Vous l'avez compris, je n'ai pas fait comme ma consoeur Claudine, je suis rebelle.

J'ai chauffé au bain marie 30ml d'huile de jojoba vers 70°C et je les ai versés sur mes plantes morcelées.
Je les avais hâchées au couteau et je ne pense pas qu'elles perdent leur énergie, au contraire, elles rendent ce qu'elles ont caché dans leurs cellules.

Par contre je ne les violente pas en les soumettant pendant 3 semaines à la morsure du soleil, je suis une fille des pays chauds et je sais ce que c'est de rester au soleil à attendre...

Donc une fois l'huile de jojoba refroidie, j'ai ajouté 30ml d'huile de baobab puis j'ai laissé mon pot à 3 reprises dans de l'eau très chaude sans feu dessous. Je ne me voyais pas chauffer à outrance de si jeunes tissus, les fleurs de ronces sont de très jolies choses délicates que je coupe mais que je ne chauffe pas.

N'y cherchez pas de logique, c'est très empirique mon affaire ...C'est du ressenti.

 

Formule de l'huile délicate au mûrier sauvage

30ml d'huile de jojoba à 70°C
30ml d'huile de baobab (
Maison Dassam)
Jeunes pousses de feuilles et fleurs de ronces sauvages

Lisez ce que j'ai écrit au dessus et faites comme vous le sentez. Si vous faites comme Claudine, je sors mon Colt.

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Dans 50ml de macérat ajoutez 5 gouttes de chaque HE (Palmarosa, myrte rouge à acétate de myrtényle, santal de Calédonie, sauge sclarée)

 

 

      L'huile de baobab provient de Maison Dassam, une petite entreprise dont j'adore les packagings en flaconnages de verre brun pharmaceutique.
Le stylisme des étiquettes, l'ambiance qui se dégage de ce site me parle et m'apaise.

C'est une huile extraite au Burkina Faso dont j'aime beaucoup la richesse en acide palmitique (environ 25%). Imaginez le beau savon qu'elle donnerait?

Elle pénètre relativement vite la peau mais l'adoucit vraiment de façon nette.
Le macérat et l'huile de baobab ont des odeurs prononcées qui doivent être couvertes par un parfum présent. J'ai rajouté 5 gouttes de santal en plus du mélange ci-dessus pour qu'après usage la peau reste parfumée.

Mon huile délicate est pensée comme huile de massage tonique et relaxante à la fois.

 

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J'adore boire une tisane de feuilles de mûrier ensuite !