Baume local au plantain pour les pieds
Soins des pieds
Par atelierdemichele
Au marché, mon ex-volailler s'est reconverti en agriculture bio et propose à présent quelques légumes, des oeufs, de la farine et des huiles végétales bios de grande qualité pressées à froid (tournesol et colza).
Depuis peu il propose aussi de l'huile de chanvre.
En marchant en mai dans la forêt pour y cueillir du romarin muguet avant la fin de la saison, j'ai piétiné comme d'habitude quelques rares grands plantains.
C'est en apercevant sur le côté du chemin de belles touffes de plantain lancéolé qui, cette année ont mieux poussé par ici que le grand plantain, que mes neurones se sont mis en route.
Je suis revenue un peu plus tard en récolter avec mes ciseaux et faire des photos parce que j'ai pensé à la formule d'un super baume au plantain fait avec les huiles végétales de mon volailler. C'est donc un baume super local.
Faut suivre ma pensée hein?
Les plantains, du genre Plantago et de la famille des Plantaginaceae ont les mêmes propriétés médicinales:
- Astringents
- Cicatrisants
- Anti-inflammatoires et antibactériens
- Anti-prurigineux (anti démangeaisons)
- Antitussifs et mucolytiques
- Antihistaminiques et immunomodulants
(in Morel, Phytothérapie, Ed Grancher).
Les plantains poussent sur les pelouses, les bords des terrains vagues, sur les chemins.
Ils résistent très bien au piétinement et parfois on pose le pied dessus sans savoir que ce sont des trésors végétaux très utiles par exemple pour apaiser une simple brûlure d'ortie.
D'ailleurs Planta viendrait de plante des pieds et Ago serait lié à l'action de pousser devant soi, de faire avancer...
Du coup mon baume peut servir aussi à masser les pieds endoloris, abîmés, secs etc.
Le grand plantain (Plantago major) et le plantain lancéolé (Plantago lanceolata) peuvent s'utiliser en interne. Toutes les parties de la plante sont utiles et n'ont quasiment pas de toxicité.
La composition en principes actifs dénote que l'extraction de feuilles fraîches sur alcool dilué est la plus efficace pour les extraire car elles contiennent beaucoup de mucilages, tanins et polysaccharides.
Le macérat huileux est plutôt une forme d'extraction familiale ou traditionnelle qui donne un macérat de couleur vert-forêt que j'adore. En vaporisant les feuilles hâchées avec de l'alcool avant de les mettre au bain marie dans l'huile, j'espère tout de même une extraction plus juste et efficace.
Feuille de grand plantain à gauche et bouquet de plantain lancélolé à droite
Avant de fabriquer le baume, il faut fabriquer le macérat huileux de feuilles. Ce mode opératoire peut se prêter à tout macérat de feuilles ou de fleurs fraîches.
Fabrication du macérat huileux de feuilles fraîches de plantain lancéolé
1- Laver et sécher les feuilles fraîches
2- Hâcher finement les feuilles et vaporiser de l'alcool dessus, malaxer et laisser en contact 10 à 15 mn
3- Dans un bocal désinfecté, mélanger l'huile de tournesol et une capsule de vitamine E (0.5g). Placer les feuilles dans le bocal en verre et malaxer. Ajouter éventuellement de l'huile pour couvrir largement les feuilles.
4- Mettre au bain marie pendant 30 à 60mn en mélangeant régulièrement et en contrôlant la température. Laisser refroidir et filtrer grossièrement
5- Filtrer plusieurs fois sur papier pour éliminer toute trace d'humidité et de dépôt solide
6- Ajouter une capsule de vitamine E pour 50ml d'huile macérée
7- Utiliser rapidement, l'huile de tournesol est assez fragile à l'oxydation.
Formule du baume local au plantain pour les pieds
26g macérat de feuilles de plantain lancéolé sur huile de tournesol bio
9g Huile de chanvre bio
9g Huile de colza bio
6g Cire d'abeille d'opercule (merci Chafou)
Pour un pot de 50ml ou 2 pots de 30ml
Mode opératoire
- Dans un bécher en verre désinfecté, peser tous les ingrédients.
- Mettre à fondre au bain marie en surveillant régulièrement.
- Mélanger à l'aide d'une spatule chaude et essuyée hors du bain marie pendant quelques instants sans atteindre le point de solidification.
- Couler aussitôt dans un pot de 50ml ou dans 2 pots de 30ml.
- Laisser durcir, étiqueter et dater.
- La texture finale du baume s'obtient en une semaine.
Formule générale d'un joli baume souple avec un macérat de plantain
10 à 12% de cire d'abeille, 88 à 90% d'huiles végétales dont macérat huileux de plantain
La véritable couleur du baume, un joli vert
Selon la plasticité de la cire d'abeille il peut être utile d'utiliser 5g de cire d'abeille pour un baume plus souple.
Mon baume devant servir en été, j'y ai mis 6g d'une très belle cire d'abeille offerte par Chafou.
Il est souple, crémeux et très fin sur la peau car l'huile de tournesol (très riche en omégas 6) dans un baume est extraordinaire. C'est un réparateur de cellules endommagées, est antidéshydratante et très assouplissante. Elle est fine à l'application et très pénétrante, ce qui allège bien ce soin 100% corps gras.
L'huile de colza apporte pas mal d'omégas 9 structurants et protecteurs comme l'huile d'olive ainsi que quelques omégas 3 tout comme l'huile de chanvre qui en est très riche. Ce sont des acides gras anti-inflammatoires qui réparent toutes les peaux abîmées, irritées et qui grattent.
L'association de ces 3 huiles permettent toutes les applications utiles pour les pieds secs, les peaux irritées par les petits bobos, piqures d'insectes, érosions cutanées ou même coups de soleils légers.
Pour les pieds secs le soir avant le coucher, j'aime beaucoup cette synergie (en gouttes) pour 50ml de baume à ajouter juste avant de couler le baume en pots:
1 patchouli
1 lavande fine
5 orange douce*
1 petit grain bigaradier
* Photosensibilisante, ne pas appliquer avant exposition au soleil
J'en ai offert un peu contenant de l'huile de ciste pour cicatriser et l'on pourrait y associer des synergies d'huiles essentielles selon la destination de ce baume.
Baume bio au géranium pour les pieds
Soins des pieds
Par atelierdemichele
Je désirais refaire un baume sans parfum pour les pieds secs avec des émulsifiants afin d'en affiner la texture et faciliter la pénétration sans effet gras le soir au coucher.
Entre temps après moult recettes écrites sur mon carnet, j'ai reçu des ingrédients commandés et d'autres offerts par les copines. Il m'a fallu un peu de temps pour finaliser ce baume mais je ne regrette pas le résultat obtenu.
La formule est assez nourrissante sans être trop grasse en ce printemps de folie qui nous comble de soleil et de chaleur.
Les pieds, c'est toujours sec ...
Les ingrédients de Typology
Typology est une nouvelle boutique en ligne qui propose quelques produits de beauté, des kits DIY pour faire des cosmétiques très simples, des ingrédients bio pouvant convenir aux touillleuses comme nous et d'autres choses à venir semble t-il.
J'ai été intriguée par le concept,
J'ai aimé lire le parcours et l'histoire de vie du fondateur Ning Ly.
J'ai apprécié qu'ils indiquent que j'ai en mains leur première production,
J'adore les flaconnages un brin pharmaceutiques,
J'aime qu'ils soient plats, faciles à empiler pour limiter les emballages.
J'aime moins le plastique ...Mais j'ai sorti ma carte bleue pour tester des produits que je connais bien et que je pouvais comparer.
C'est à dire l'huile de pépins de figuier de Barbarie, l'HE de géranium rosat entre autres (oui bon ... j'ai craqué pour d'autres choses que je vous cache!).
Le beurre de cacao bio de Madagascar (merci Mlk).
C'est une rareté je pense, on trouve à croquer plein de chocolats de Madagascar mais c'est la première fois que je vois du beurre de cacao de là bas.
Il sent super bon, moulé en petits carrés qui donnent envie de croquer dedans.
Rien qu'au toucher, on imagine la douceur sur la peau.
C'est une splendeur Mlk, dis nous tout!
L'huile de coco vierge et bio de Sao Tome et Principe (pardon hein, l'Afrique là c'est trop bon...)
J'ai capoté grave à l'ouverture du pot. Les différents crus d'huiles issues de divers continents ou régions du monde me passionnent; c'est crucial de faire ces comparaisons afin de garder la typicité des terroirs en cosmétique comme dans l'alimentation.
Par rapport aux huiles de coco habituelles d'Émile Noël originaires de je ne sais où, celle ci a le parfum des rochers coco de Navi Pobè!
Vous ne la connaissez pas mais paix à son âme elle faisait les meilleurs gâteaux au coco de la planète, une odeur, un fondant... mais elle a emporté ses recettes au ciel.
Et je ne vous parle pas de son cake à la muscade...
L'huile de Cacay chez Aromateasy
Inconnue à mon bataillon celle là!
La bible des huiles végétales de Michel Pobeda n'en parle pas non plus.
INCI: Caryodendron Orinocense
Elle est originaire de Colombie, inodore et ne laisse pas de film gras sur la peau. Puissant anti-âge doté d'une grande capacité d'absorption par l'épiderme d'après sa fiche technique bien alléchante quoique lapidaire.
Cette huile de cacay contiendrait :
. 50% de plus de vitamine E
. deux fois plus d'acide linoléique (omégas 6) que l'huile d'argan
. trois fois plus de rétinol que l'huile de rose musquée!
Vous comprenez pourquoi je suis repartie avec?
Parfois appelée Inchi, famille des Euphorbiaceae...
Serait-ce de l'inca inchi (Plukanatia volubilis) ou une proche cousine?
Quelques études comparatives sur les protéines de ces deux graines semblent indiquer que ce sont deux plantes distinctes; elles ne sentent d'ailleurs pas du tout la même chose.
J'ai pensé à l'émulsifiant VE (ou glycéryl stéarate) qui permet d'incorporer un peu de phase aqueuse (hydrolat, teinture, miel) comme le font si bien Mlk et Venezia.
Un jour j'ai tout de même écrit la formule générale et je l'ai fabriquée très vite dans la foulée pour ne plus changer d'avis.
En clair, beaucoup plus de VE que ce qu'en met d'ordinaire Venezia (5%) qui l'associe au cétyl palmitate. Le fini poudré du glycéryl stéarate (VE) dans les émulsions est parfaitement restitué ici.
Ma formule de départ contenait 15% de VE; j'ai diminué la proportion de beurre de cacao qui granule parfois dans mes expériences de baumes (5-6%) et j'ai crains qu'il soit trop mou.
Du coup ajout de 1% de cire de carnauba en très petite quantité car elles est très durcissante voire cassante si l'on n'y prend pas garde puis .... modification de quelques petits % supplémentaires.
Le résultat est parfait pour moi: souple, onctueux, pénétrant et fini sec sans aucune huile estérifiée ou fractionnée.
48% Huile végétale
30% Huile de coco
14% VE
6% Beurre de cacao
1% Cire de carnauba
1% Vitamine E, HE...
Ce baume peut être utilisé pour le corps de tous si l'on évite les HE.
Formule du baume au géranium pour les pieds
15g Huile de coco vierge et bio (Emile noël, celle de Sao Tome et Principe)
14g Huile de cacay (Aromateasy)
10g Huile d'argan cosmétique (Argania)
7g Emulsifiant VE
3g Beurre de cacao vierge bio (Merci Mlk)
0.5g Cire de carnauba (Bilby and Co.)
0.5g ( 15 gouttes) Huile essentielle de géranium rosat (Typology)
Idées de substitution
Je vous vois venir avec vos ruminations, il faut encore acheter des trucs pour faire un simple baume, elle va me faire vendre les enfants et les culottes, ma CB fait grève...
- Huile d'inca inchi à la place de l'huile de cacay
- Huile de tournesol à la place du cacay et de l'argan
- Cire de candellila ou cire d'abeille à la place du carnauba - augmenter le beurre de cacao à 5g
Ce qui donnerait un baume SOS multi tâches:
- 15g d'huile de coco
- 24g d'huile de tournesol (ou 14g d'inca inchi et 10g d'argan)
- 7g de VE
- 5 g de beurre de cacao
- 0.5g de cire d'abeille ou de candellila
- 0.5g de vitamine E ou d'huile essentielle.
Je l'ai fait sans HE, j'adore aussi!
Mode opératoire
- Dans un bécher désinfecté, peser les huiles, le beurre de cacao, la cire de carnauba et le VE.
- Faire fondre au bain marie, mélanger délicatement une fois le tout fondu à l'aide d'une spatule en silicone souple bien chaude
- Ajouter l'HE, bien mélanger
- Couler dans un pot de 50ml au bout de quelques instants avant qu'il ne fige.
- Étiqueter et attendre quelques jours avant d'utiliser, la texture se bonifie au fil du temps, c'est une simple merveille.
Mmmm, bon aussi pour les mains et les ongles.
Tout l'art des baumes est réalisé par l'équilibre entre les proportions de cires, de gras durs, de VE et d'huiles. Ce n'est pas du fignolage compliqué, c'est juste essentiel.
Baume hydratant pour les pieds
Soins des pieds
Par lloulou
Quand Michèle m'a demandé une recette de baume non thérapeutique... J'ai eu comme un moment d'arrêt en me disant mais je n'en faisais pas!
Mais ce n'est pas vrai... Il m'arrive d'en faire !
Une de mes amies adore hydrater ses pieds et me demande réguliérement de lui faire des baumes.
Tout au long des années passées, un anniversaire, un cadeau pour Noël étaient l'occasion de faire un nouveau baume. Et un jour, mon amie m'a demandé de lui refaire "la" même recette du dernier baume offert.
Depuis, je lui offre toujours le même baume que je vais partager avec vous.
Le cahier des charges :
un baume très hydratant pour les pieds!!!
pas gras (si possible)
La recette :
13 g macérât de calendula
10 g d'huile de sésame
7 g macérât de camomille
10 g de cire d'abeille
10 g de beurre de cacao
20 g de beurre de karité
2 g d'acide stéarique
4 g de fécule de maïs
2 gélules de 400 U de Vit. E
20 gouttes d'huile essentielle de cymbopogon martinï
10 gouttes de lavandula spicata
10 gouttes citrus paradisi
Comment faire ?
C'est très simple et minimaliste.
Tout d'abord désinfecter votre plan de travail et stériliser le matériel qui sera utilisé. Dans ce cas, une tasse à mesurer et une spatule.
Peser tous les ingrédients à l'exception des huiles essentielles et de la Vit. E.
Les verser dans la tasse à mesurer.
Mettre la tasse dans une casserole qui contient un fond d'eau tiède et laisser le thermostat à moyen pour faire votre bain Marie.
Mélanger régulièrement jusqu'à obtention d'un liquide homogène.
Une fois votre mélange fondu, attendre de pouvoir poser les mains sur la tasse. Lorsque la température de la tasse convient à vos mains, rajouter les huiles essentielles et la Vit. E.
Bien mélanger à nouveau.
Couler dans les pots et attendre le refroidissement complet avant de mettre les couvercles pour éviter que de la buée ne se forme sur le l'intérieur du couvercle.
Et voilà!
Cette recette est bien sur modulable à souhait. Tout dépendra de votre cahier des charges.
A vous de jouer! Vous m'en donnerez des nouvelles.
Synergies d'huiles essentielles pour les pieds
Soins des pieds
Par atelierdemichele
Durant l'année des mains et des pieds, il est possible d'éviter la fabrication de soins ou d'émulsions complexes pour savourer les bénéfices des huiles essentielles.
Soit ponctuellement parce qu'on a mal aux pieds après une randonnée, soit parce que l'on a un peu de temps devant soi pour les bichonner. L'été devrait arriver un jour et les sandales seront de sortie!
Les HE dermocaustiques doivent être diluées dans une huile végétale avant une application cutanée. Suite à une judicieuse remarque de Venezia à qui je parlais de ce message en gestation depuis plusieurs mois, j'ajoute que la plante des pieds à la structure plus épaisse que l'épiderme permet une application de ces HE diluées avec une plus grande sécurité.
Il me semble intéressant de noter aussi que l'application d'HE photosensibilisantes comme les zestes d'agrumes non distillés et le petit grain mandarinier s'y fait aussi avec moins de crainte.
Les HE pénètrent le derme et ont toujours un effet systémique.
Prendre toutes les précautions d'usage lors de leur utilisation sur la peau.
Je donne ici quelques synergies d'HE à diluer dans un peu d'huile végétale, de gel neutre, de crème hydratante ou de beurre de karité à utiliser extemporanément.
- Pieds secs
2 cuillères à soupe de beurre de karité ou 2 cuillères à soupe d'huile macérée aux pétales de calendula
+ 2 gttes d'HE de romarin verbenone, 2 gttes HE carotte, 5 gttes HE géranium
ou 2 gttes HE patchouli, 3 gttes HE lavande ou petit grain bigaradier, 3 gttes HE géranium, 1 gtte HE palmarosa
- Pieds froids
1 cuillère à soupe d'huile de noisette et 1 cuillère à soupe d'huile de calophylle (tamanu) ou de millepertuis
+ 2 gttes HE cyprès, 3 gttes HE poivre noir, 4 gttes HE d'hélichryse italienne
ou 3 gttes HE hélichryse italienne, 3 gttes HE géranium, 3 gttes HE lavande fine
- Pieds douloureux
2 cuillères à soupe d'huile de millepertuis ou gel à l'arnica (voir en fin de message)
+ 2 gttes HE menthe poivrée, 3 gttes HE eucalyptus citriodora, 4 gttes HE gaulthérie ou gingembre si allergies à l'aspirine et aux salicylés
ou 5 gttes HE petit grain combawa, 4 gttes HE katafray
- Pieds de sportifs
1 cuillère à soupe d'huile d'arnica et 1 cuillère à soupe d'huile de millepertuis
+ 5 gttes HE gaulthérie couchée ou gingembre, 5 gttes HE sapin baumier, 5 HE lavande fine, 3 gttes HE cajeput
- Mycoses cutanées
2 cuillères à café (10ml) d'HV de noisette
+ 5 gttes de tea tree, 5 gttes de palmarosa, 5 gttes de géranium rosat, 3 gttes de laurier noble ou lemongrass ou lavandin selon la tolérance
- Pieds crevassés
1 cuillère à soupe de beurre de karité ou huile d'argan et 1 cuillère à soupe d'huile macérée au calendula
+ 3 gttes d'HE myrrhe, 3 gttes HE lavande aspic, 2 gttes HE géranium, 1 gtte d'HE ciste
- Soin fraîcheur pour les pieds
2 cuillères à soupe de gel d'aloé véra ou 1 cuillère à soupe d'huile de coco fractionné et 1 cuillère à soupe d'huile de jojoba
+ 1 gtte HE cyprès, 4 gttes HE pamplemousse, 1 gtte HE romarin à cinéole, 1 gtte HE gingembre, 2 gttes HE de lavande fine
ou 6 gttes HE de lavandin, 3 gttes HE menthe poivrée
Il est possible de faire précéder ce soin par un bain de pieds avec du gros sel et ces HE voire de masser également les jambes de bas en haut avec ces soins fraîcheur.
- Détente et massage des pieds
1 cuillère à soupe d'huile de macadamia ou tournesol et 1 cuillère à soupe d'huile de jojoba, de millepertuis ou d'arnica
ou 2 cuillères à soupe de cérat de Galien sans borax
+ 5 gttes HE petit grain bigaradier, 4 gttes HE ylang ylang
ou 5 gttes HE lavande fine, 2 gttes HE petit grain bigaradier, 2 gttes HE d'orange douce ou mandarine bio
- Pieds qui transpirent
Acide borique en poudre matin et soir sur les pieds et dans les chaussettes propres pendant 15 jours.
Soin de relai : 2 cuillères à soupe de gel d'aloé véra + 9 gttes d'HE de cyprès
... N'hésitez pas à me donner vos idées, habitudes et marottes en matière d'HE pour vos pieds, ce sera une joie de les lire et de les faire miennes ^_^
Home sweet hand & foot : Crème mains et pieds ensoleillée
Soins des pieds
Par emadra
Certaines chanceuses peuvent admirer de sublimes paysages qui ont revêtu leur magnifique atour immaculé.
Se balader pour contempler le maquillage parfait de chaque végétal brut de toute trace de civilisation même de ses propres pas.
Merci beaucoup Michèle, c'est magnifique :)
Puis il y a moiii avec mes bottes en caoutchouc qui patauge dans la gadoue,
la gadoue, hou la gadoue, la gadoue !
La neige de la ville quoi !
C’est pas juste !
Je veux être,
Sous le soleil exactement
Pas à côté, pas n'importe où
Sous le soleil, sous le soleil
Exactement juste en dessous
Seulement voilà, y en a pas, il boude le soleil.
Alors puisque c’est comme cela, je vais fabriquer du soleil :)
Oui le fabriquer, pourquoi ?
Soupir … mais siii c’est possible.
Hé hé en dégainant un allié précieux, la fabuleuse huile de palme rouge de Constant.
Texture crème après la mise en pot
C’est pour une bonne cause, le bien et la douceur de mes mains et de mes petits pieds.
Sinon ce sont eux qui vont bouder.
La formule de Home sweet hand & foot :
34,6 eau
16 HA angélique racine bio Essenciagua
4 glycérine bio
1 savon ange gardien râpé
4 VE
2 alcool cétylique
1 cire de riz
0,5 alcool cétéarylique
5 beurre de mowrah
8 macérât maison combawa sur coco fractionnée (merci Venezia pour le superbe agrume au parfum si fin)
3 huile de baobab (merci Michèle)
3 huile de palme rouge de Constant (cadeau de Michèle)
2 huile d’abyssinie
5 IPP
4 huile de coton bio
4 bio-remodelant
0,5 vitamine E
0,5 talc cosmétique enrobé
0,2 CO2 calendula
1 HE
0,7 ecogard
Synergie d’huiles essentielles :
Angélique racine, bergamote sans bio, petit grain mandarinier bio, benjoin Herbéus, absolue de jasmin Baldwins
Acide lactique pour pH de 6.5 / 7
Quelques jours après la fabrication, texture quelque peu mousseuse
Mode opératoire classique
Le seul hic, le pH de 8 très certainement dû au savon.
A l’ajout de l’acide lactique, des petits grumeaux sont venus danser dans le soleil !
C’est inconcevable, je râle, je peste, j’injurie…
Malgré l’intervention de la cuillère magique puis du mixeur, rien n’y fait, les grumeaux squattent.
Alors tant pis, ce n’est pas très conforme au protocole mais je place mon bécher dans le bain marie chaud et je fouette fermement à la cuillère magique.
Miracle, le soleil est lisse, ouf.
Puis j’ajoute le conservateur.
Vous allez certainement me demander pourquoi intégrer du bio-remodelant dans une crème mains et pieds ?
INCI : Betula alba juice* (and) Glycerin* (and) Linum usitatissimum (linseed) seed extract (and) Glyceryl caprylate (and) Parfum
Composition : jus de Bouleau BIO, glycérine végétale BIO, extrait de graines de Lin BIO de Picardie, glyceryl caprylate, sodium levulinate, sodium anisate (ces 3 derniers sont des conservateurs d'origine naturelle et agréés par Ecocert)
Parce que !
C’est de la pré-ven-tion.
Parce que souvenez-vous, je baigne dans le soleil sans modération et que l'abus de soleil est néfaste pour la peau.
Et que le bio-remodelant est préconisé pour le soin des peaux matures, même si j’ai dû en perdre quelques bénéfices lors du réchauffage.
Ce qu'AZ en dit, il est :
- Redensifiant : stimule la synthèse des glycosaminoglycanes (dont l'acide hyaluronique), composés constituant la matrice extracellulaire de la peau et donnant son volume et son élasticité à la peau
- Prévient la dégradation du collagène : aide à maintenir la structure et la fermeté de la peau
- Raffermissant et "liftant", anti-relâchement cutané
- Améliore l'hydratation de la peau grâce à sa teneur en polyholosides qui retiennent l'eau
D'autres sources d'inspiration pour réaliser une crème avec du savon :
S'il vous Pieds aux huiles essentielles à aimer de Mlk
Mal aimée, je suis la mal aimée de Lolitarose
Mon home sweet est non seulement de la couleur du soleil mais aussi il hydrate et adoucit mes mains et pieds avec délicatesse sans sensation de gras ni trace blanche.
Hou je l’ai fabriqué mon soleil
Crème pieds sains pour M.
Soins des pieds
Par atelierdemichele
Ma copine M. utilise le minimum de produits cosmétiques mais de temps en temps, elle a des besoins fulgurants qui m'étonnent toujours.
Un jour c'est un soin tenseur pour le décolleté puis pas grand-chose pendant des années et là, brutalement elle a eu besoin d'une crème pour les pieds.
Une crème qui soit "purifiante" parce qu'elle trouve que ses pieds ne sont pas sains (!). Elle aimerait que "ça sente un peu la menthe, tu vois"?
Je voudrais pour elle une texture naturelle mais non brute, j'aimerais que M. soit certaine que la pénétration rapide mais confortable de la crème lui permette de retrouver des pieds sains.
Je trouve cela quand même curieux de penser que l'on a des pieds "pas sains".
Du coup, il me semble qu'il FAUT que je glisse quelques ingrédients magico-énergétiques dedans. Ce sera fait avec les associations particulières qui suivent :
- Le mélange d'huiles végétales
. soignant et assinissant avec la nigelle empreinte de mystique
. technique avec l'huile estérifiée dicaprylyl carbonate et le covastérol, un actif très nourrissant et réparateur
. ancré dans le terroir avec l'huile de palmiste du Bénin
. sophistiqué et précieux avec l'huile de rose musquée que je ne quitte plus
- L'hydrolat de citronnelle
Théoriquement destiné au soin des peaux grasses en cosmétique, l'hydrolat de citronnelle est aussi indiqué comme modérateur de l'appétit en voie interne par Astérale.
Les pieds peuvent transpirer et donner le sentiment qu'ils sont "gras" ou peut-être peu sains, une sensation de fraîcheur et d'astringence est bienvenue. Les eaux florales sont généralement astringentes.
Ma copine M. a quelques conflits avec son poids, son corps, ses pieds... bref il me semble intéressant de valoriser ainsi cette eau florale que je trouve en plus très agréable olfactivement.
Formule de la crème pieds sains
- Phase A
34 Eau de source
25 HA de citronnelle bio (Astérale)
4.5 Urée
1 Allantoïne
Dans un bécher désinfecté, faire tiédir les liquides au bain-marie et y diluer complètement les poudres
- Phase B
5 Glycérine végétale bio (Bilby and Co.)
0.2 Amigel
Dans une petite coupelle diluer la poudre d'amigel dans la glycérine en un gel fin. Couler dans la phase A en mixant pour faire une phase homogène. Porter à 70/75°C.
- Phase C
5 Dicaprylyl carbonate
5 Covastérol
3 Huile de palmiste du Bénin
2 Huile de nigelle bio (Huiloreine)
2 Magnésium stéarate
Dans un autre bécher désinfecté, faire fondre tous les ingrédients et bien mélanger pour faire une pâte légère avec le stéarate de Mg et le covastérol.
- Phase D
3 Emulsan
2 Alcool cétéarylique
1 Cétyl palmitate
Ajouter à la phase C et faire fondre au bain marie. Porter à 70/75°c
Verser le mélange C et D dans la phase aqueuse entre 70 et 75° C en mixant bien pour faire une émulsion homogène.
Mixer pendant 5 mn pour obtenir une crème légère et continuer à la spatule souple jusque vers 40/50°C
- Phase E
0.8 Sodium acrylate plus
Ajouter à la crème précédente en mélangeant bien pour augmenter la viscosité de la crème. Mélanger intimement à la spatule silicone jusqu'au refroidissement
- Phase F
5 Huile de rose musquée bio (Héliocosm)
0.6 Ecogard
0.5 Extrait CO2 arnica bio (Aromazone)
0.5 Vitamine E
0.5 HE bios soit 15 gouttes pour 100g de crème (4 kunzéa, 4 eucalyptus globulus, 4 romarin camphré, 4 menthe poivrée, 4 lavandin super oxyde)
Ajouter les ingrédients de la phase F à la crème en mélangeant bien entre chaque ajout. Rectifier le pH à l'aide d'acide lactique, mettre en pots et étiqueter.
La crème sent la menthe mais n'est pas verte
Une bonne formulation pour les pieds donnant une crème confortable pour assouplir et lutter contre les callosités sans graisser me semble être plus simple à obtenir si je formule avec deux idées supplémentaires :
- Du magnésium stéarate
Excellent lubrifiant, il augmente légèrement la viscosité de la crème et allège la sensation de gras. Il laisse les pieds mats et sans effet humide.
Autre crème pieds au stéarate de Magnésium chez Mlk
- Un mélange émulsifiant
Emulsan (INCI : methyl glucose sesquistéarate) et Sodium acrylate plus sont le duo naturel/conventionnel permettant d'obtenir une vraie jolie émulsion qui ne fait pas de concessions.
La texture est géniale et j'espère qu'elle donnera à M. une sensation de pieds en bonne santé. J'apprécie beaucoup la sophistication légère que donne le minimum de simulgel ou sodium acrylate plus aux émulsions naturelles.
Il épaissit les crèmes en leur gardant la fraicheur et la légèreté non grasse caractéristique des émulsions conventionnelles.
Autre crème émulsifiée au mélange émulsifiant naturel Ému L/simulgel par Totopetitpas
Le résultat est une crème de couleur jaune pâle grâce à l'huile de rose musquée, à la nigelle et à l'extrait CO2 d'arnica.
Ce dernier est intéressant pour les pieds malmenés, douloureux pour ses propriétés:
- analgésiques
- anti-inflammatoires
On le cantonne trop souvent aux hématomes et aux coups.
Quelques photos étaient sagement stockées dans l'ordi au cas où et cette crème fabriquée en juin ou juillet me semblant fort réussie, je la livre dans l'année des soins pour les mains et les pieds.
Elle a apprécié.
Pour ça je ne me fais plus trop de bile, elle est très sensible au fait que je prépare un cosmétique uniquement pour elle.
Elle va certainement un jour me demander un autre truc improbable.
Mais j'adore...
"Deuxième peau" : Crème pour pieds fragiles
Soins des pieds
Par atelierdemichele
"Qui veut voyager loin ménage sa monture"
Sagesse populaire dont je suis certains peuvent être dépourvus par moments.
Heureusement quand on sait préparer des cosmétiques, on peut préparer le remède miracle pour réparer sa monture défaillante, en l'occurance ses pieds fragilisés et meurtris.
Un soin que j'ai baptisé "deuxième peau" pour faire un film protecteur, nourrissant et réparateur sur une zone de talons dont la peau a été mise à vif.
Après cicatrisation, elle était encore "bien rose" comme l'a dit la pédicure podologue consultée. J'ai donc sorti fioles et flacons, écrit une formule très réparatrice déjà testée il y a longtemps avec un émulsifiant eau dans huile.
Qui dit "nourrissant et réparateur" ne veut pas forcément dire "gras et lourd".
Les émulsions eau dans huile sont les plus adaptées aux peaux sèches ou mises dans des conditions extrêmes. Elles devraient à mon avis être utiles pour toutes les peaux matures au lieu de charger les émulsions huile dans eau en corps gras.
Crème deuxième peau presque terminée
Décidée à vider mes placards, je ne saute pas sur le dernier émulsifiant à la mode mais je choisis l'Emulsan CB (INCI: Beheneth 10) dont j'avais parlé dans d'autres soins sur Potions et chaudron : Crème abricot pour les ongles et onguent anti-crevasses.
C'est un émulsifiant semi-synthétique (oui), c'est un émulsifiant issu de l'éthoxylation, un procédé chimique dit "lourd" (oui), ils sont controversés pour cela (oui), on a d'autres émulsifiants eau dans huile totalement naturels comme l'Olive protection ou le P3R (oui) ...
Mais j'aime beaucoup le Beheneth 10 pour sa facilité d'utilisation, pour la souplesse de l'émulsion obtenue malgré 35% de corps gras et cireux. Je l'utilise dans certains soins thérapeutiques où je trouve essentiel de ne pas surgraisser la peau en tous cas pas visiblement sinon on arrête les soins trop vite, trop tôt.
L'observance me semble capitale quand on doit "réparer".
La crème deuxième peau est étonnante de finesse et de pénétration. Elle laisse la peau immédiatement assouplie et pour longtemps, j'ai pu me chausser immédiatement et même quand il a fallu remettre les collants, cela n'a posé aucune sensation de macération désagréable.
La texture à l'application est étonnamment fraîche, je suis certaine qu'Mlk apprécierait.
Formule de la crème "Deuxième peau"
Phase aqueuse
20 Eau de source
26 Hydrolat de myrrhe
10 Hydrolat d'encens
3 Glycérine végétale
0.5 Allantoïne
0.2 Gomme Amigel
0.1 Mélange de gommes carraghénanes et xanthane à parts égales
Phase huileuse
18 squalane d'olive
4 Huile d'amandes douces bio (omégas 6)
3 Huile de jojoba bio enrichie d'Omégas 6 céramides
3 Emulsifian CB (Aromantic.co.uk)
2 Hydranol (lanoline végétale)
2 Phytostérols de karité Zinette
1 Huile de carthame bio
0.5 Cire de soja non OGM
0.5 Cire de son de riz Aroma-zone
0.5 Mixed tocophérols Bilby and Co
Troisième phase
4 Huile de rose musquée bio Héliocosm
1.4 Extraits CO2 de camomille, CO2 de cassis et CO2 de son de riz bios
0.6 Ecogard
0.2 HE soit 6 gouttes pour 100g de crème (du mélange suivant en gouttes : 6 mandarine bio distillée, 4 PG citronnier bio, 4 lavande fine bio d'altitude, 3 nard Jatamansi Venezia, 3 angélique racine bio)
Acide lactique pour ajuster le pH si besoin
Seconde peau souple et légèrement parfumée
Pour un effet seconde peau
J'ai choisi des ingrédients vulnéraires (myrrhe, encens...), des cires protectrices et filmogènes (son de riz et soja) ainsi que des huiles végétales émollientes, nutritives mais soyeuses (jojoba, huile d'amandes douces et huile de rose musquée).
L'huile de rose musquée est très riche en acides gras poly-insaturés ainsi qu'en caroténoides et squalène. Elle est donc très cicatrisante et utile pour les lésions cutanées. Il est dommage de la cantonner aux soins pour peaux matures.
L'huile de jojoba est enrichie avec des omégas 6 céramides de carthame très riches en omégas 6, ingrédient merveilleux que vend le sieur Copaiba et que nous devrions toutes avoir évidemment.
Dosages : Diluer dans une huile végétale stable et chauffer à 80° maximum . S'utilise de 0.05 à 1% pour les shampooing, pas plus sinon le cheveu s'alourdit et jusqu'à 1 ou 2% pour les émulsions (indications de Copaiba.be)
Les extraits CO2, les phytostérols de karité et la lanoline végétale sont traitants et réparent les tissus lésés tout en améliorant la cicatrisation sans effet délétère.
Mélange d'extraits CO2 deuxième peau
- CO2 camomille matricaire bio
- CO2 cassis bio
- CO2 son de riz bio
à parts égales : cicatrisant, anti-allergique, apaisant, peau sèche et sensible,
L'huile d'amandes douces peut être mise en 3è phase à froid, on peut y mettre aussi de l'huile de millepertuis anti-inflammtoire, de l'argan très cicatrisante etc.
L'ingrédient majeur : Le squalane d'olive à 18%
Bien moins que dans la crème Effadiane très réparatrice qui contient 28% de perhydrosqualène. J'ai déjà fabriqué il y a des années un ersatz riche en extraits CO2 pour Venezia avec cet Emulsifan CB et près de 30% de squalane. La texture délicate et légère m'avait étonnée.
Le squalane est proche du sébum humain qui en contient 10%. C'est une huile fine avec une véritable affinité pour la peau qui participe ainsi à la texture douce et légère de cette émulsion riche en corps gras et cireux.
C'est me semble t-il un ingrédient indispensable aux peaux sèches, aux peaux déshydratées ou aux peaux lésées.
Zinette indique dans sa fiche technique fort bien faite qu'il possède des propriétés anti-bactériennes que je mets à profit dans ce soin pour les pieds.
Même si je me lave hein, faut pas croire ^_^ cela permet de doser très faiblement en HE.
Voir ici tous les autres soins de l'année des mains et des pieds
Formule générale d'une crème protectice légère à l'emulsifan CB
- 3% Emulsifan CB, 1 à 2% cires, 15 à 30% HV
- Eau, gélifiants, glycérine, actifs, conservateurs, HE pour 100%
Je devrais jouer ici avec Emulsifan CB et synchrowax tous deux issus de l'acide béhénique...
Pourquoi du Nard Jatamansi?
Outre le fait que "le nard pue bon" et que je n'hésite jamais à l'utiliser, c'est une huile essentielle bizarre qui peut ne pas plaire.
Le parfum de ce nard de Jatamansi ramené de Lucknow (Inde) par Venezia est très raffiné. J'ai pu le sentir parallèllement à celui de Florame qui en vieillissant supporte très bien la comparaison.
Le chémotype du Florame est du valérianol, un sesquiterpénol. Celui offert par Venezia dont je n'ai pas la composition aurait presque un nez "santal" après quelques olfactions, ce qui ne me semble pas aberrant finalement puisque le santal contient beaucoup de santalol un sesquiterpénol aussi. Le parfum est donc plus fin.
Pour avoir une idée de ce que j'avance, si vous connaissez l'odeur du santal amyris, il contient plus de 30% de valérianol. Les nards qui puent carrément sont peut-être plus riches en d'autres composés.
Monica et Ruth mes copines écrivent en page 171 que "du fait de ses vertus thérapeutiques rares, elle est considérée comme la reine des HE. Elle contient principalement des substances harmonisantes. Son parfum augmente la capacité de concentration... peut s'avérer très utile ... pour les soins de la peau et des muqueuses... aucun effet secondaire connu... démangeaisons cutanées".
in Monica Werner et Ruth Von Braunschweig, L'aromathérapie, Ed. Vigot.
J'aime bien en mettre à petites doses dans les désordres cutanés purement psychosomatiques, quand la peau fait n'importe quoi, quand elle démange sans raison...
Et pour mes pieds, quand de banales ampoules du mois de juin se transforment en enfer sur terre bizarrerie cutanée au mois de septembre.
Voilà l'histoire intime de mes pieds à travers la formule d'une crème qui a très bien fait la job. Loulou dis moi pourquoi les Québécois féminisent certains mots anglais comme job, sandwich... alors qu'en France on les masculinise?