Baume stop-crève de l'année

Aroma beauté, bien-etre et santé

Par atelierdemichele

     Le baume contre les infections hivernales de cette année s'est fait autour d'une huile essentielle que j'ai rachetée dans une pharmacie pendant que je faisais la queue devant le présentoir.
Mais retirez lui sa carte bleue!


       J'en parlais déjà dans le baume du basketteur et dans ce merveilleux élixir qui m'avait sauvé des vilains virus... en 2007!

       On y retrouve bien le parfum du thym mais elle n'a pas l'agressivité des huiles de Thymus vulgaris riches en thymol qui vous arrachent le nez.
Son chémotype est "Bornéol, thymol" et elle vient du Maroc poussée sur des sols caillouteux et très secs. C'est une autre espèce de thym, le Thymus satureoïdes.

Je rappelle si c'est encore nécessaire que l'on n'achète jamais d'HE de thym sans vérifier le chémotype.

On trouve sur le marché des huiles essentielles de thym à thymol, à linalol, à paracymène, à thujanol, à géraniol... dont les usages seront tous différents alors qu'ils sont issus de la même plante, le Thymus vulgaris.

C'est l'une des plantes qui développe selon le terroir où elle pousse telle molécule plutôt que telle autre. Mais dans le cas qui nous préoccupe ici il s'agit de deux espèces différentes de thyms.

 

 

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             L'huile essentielle de thym à feuille de sarriette est intéressante pour:

- les infections hivernales qu'elles soient virales ou bactériennes (utile donc en cas de surinfection)
- les douleurs articulaires et musculaires
- la fatigue, le manque de tonus
- l'immunomodulation que l'on qualifie trop souvent d'immunostimulation (bien faire la différence selon les HE)
- les affections cutanées infectées

 

           A cause de la présence de thymol et de carvacrol parfois, c'est une HE dermocaustique qui doit donc impérativement être diluée à moins de 10% dans le soin à appliquer sur la peau.

Le bornéol est apparenté au camphre (bornéone) dont il garde les propriétés antalgiques bien intéressantes dans les soins anti-douleurs pour articulations et muscles.

Cette HE de thym à feuille de sarriette s'appelle aussi HE de thym satureoides, HE de thym bornéol... Rien ne vaut le nom botanique ET le chémotype pour savoir ce que l'on utilise.

 

             Quand je relis mon mélange d'HE je me dis que ce baume est polyvalent et pourrait être utile pour les personnes qui veulent aussi un baume antalgique.

Le must? L'infection virale qui vous attaque insidieusement au bureau ou dans le métro, vous fatigue et vous fait mal partout!
Vous connaissez ça?

Si oui, ce baume est fait pour vous!

Et quand on n'a pas d'HE de thym à feuille de sarriette, ON FAIT COMMENT hein Michèle???
Ben on prend un thym à thymol qui bien qu'extra-délicat à utiliser est souvent acheté quand on a oublié ses neurones en lisant un livre d'aromathérapie!

 

 

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Formule du baume stop-crève 2016

10% Cire de candellilla (Bilby and Co.)
20% Beurre de karité du Bénin
30% Huile de coco fractionné
29% Huile de tournesol moldave
10% Huiles essentielles (300 gouttes pour 100g de baume)
1% Vitamine E

 

Le mélange d'huiles essentielles (en gouttes)

100 Saro (Homeopharma Madagascar)
80 Lavande fine Bulgarie (Myrtea)
50 Thym à feuille de sarriette (Arkopharma)
30 Menthe verte (Florame)
20 Eucalyptus citriodora (Homéopharma Madagascar)
20 Ravintsara (Homeopharma Madagascar)

Contre-indiqué aux enfants de moins de 15 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes
Dermocaustique, irritation cutanée possible

 

 
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Mode opératoire

- Compter les gouttes d'huiles essentielles dans une coupelle propre, laisser de côté

- Peser les autres ingrédients dans un bécher désinfecté pouvant aller au bain marie
Faire chauffer au bain marie en mélangeant continuellement

- A la fonte totale, retirer du bain marie, mélanger encore quelques secondes et ajouter les HE

- Bien mélanger sans attendre le durcissement

- Couler en pots, fermer et étiqueter après 1 ou 2 h de refroidissement. Moi je prépare souvent tout ça le soir et je laisse sur le comptoir jusqu'au matin.

 

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Un baume, une huile visage et une crème. C'est la vie de l'hiver!

 


Autour du chaudron

    J'en ai justement fabriqué un la semaine dernière, les microbes pointant leur nez. Mais je me demandais si ça pouvait être utilisé en prévention?

    Quand à l'anecdote sur le thym... J'en ai acheté un flacon à mes débuts, c'est un chémotype complètement inconnu !!
    Autant dire que je me reconnais bien là, et ça m'a servi de leçon !

    Posté par Fanny le 29 décembre 2016 à 10:13
  • Oui, le CHEMOTYPE est très important à connaître ! surtout pour les thyms et les romarins

    Je ne connais pas cette variété de thym en huile essentielle, je vais essayer d'en trouver (parce que ma boîte de flacons n'est pas assez remplie...)

    Un petit baume stop-crève est indispensable en cette saison, je reviens de chez ma fille qui a attrapé la crève, moi j'y ai échappé, je me suis de suite traitée avec les huiles essentielles, ouf ! je vais continuer à utiliser mon baume pendant quelques jours.

    Merci Michèle pour tous ces bons conseils

    Posté par Catherine le 29 décembre 2016 à 10:55
  • Merci Michèle pour ce rappel. Tellement important de bien lire les chémotypes sur les flacons d'he avant de les acheter. Ça nous éviterait certainement des dépenses inutiles et surtout des intoxications dues au mauvais usage des he.
    Pour aller dans la suite de catherine, une autre plante qui possède différentes he en fonction de ses espèces est l'eucalyptus.
    Moi mon remède contre la crève je le fais avec l'he d'origan (origanum compactum) et d'autres he telle que citron, menthe poivrée , mais je le prends en interne dans un sirop (mélange d'eau et miel)
    En baume c'est l'eucalyptus radiata, ravintsara, sapin baumier ...que j'aime bien utiliser.
    En prévention : diffusion de citron, sapin ou lavande, orange.
    Les he moi ça me soignent et je ne m'en passe plus depuis 3 ans.
    Bonne fin d'année à toutes xoxox

    Posté par Rokia le 29 décembre 2016 à 12:08
  • Merci Michèle pour ce stop creve bien utile en ce moment ..
    Je ferai bien le tien mais j ai plus de saro ,ni ce thym
    Comme Catherine je suis passée à travers le rhume qu'ils avaient tous ,je leur avait fait un gel,ils n aiment pas si c edt gras dans lequel j ai mis une synergie d huiles piochée dans le livre de Monica Werner, ça a bien aidé ,plus un inhalateur ...
    En tout cas je retiens tes conseils qui m aident bien
    Une huile et une crème ? 👍 on aura les formules ?
    Bonne journée 😀

    Posté par Sylvie le 29 décembre 2016 à 12:11
  • Coucou Michèle,

    Les He anti crève sont bien efficaces, et en général je me contente comme toi de me tartiner de baume mais moi qui ne prends jamais d'HE en interne, je dois dire que le ravintsara m'a vraiment aidé dans un épisode grippal, c'est le seul truc qui est parvenu à stopper mes quintes de toux (1 goutte dans une cuil de miel).
    Dans les chemotypes de thyms, il y a aussi le fameux thym qui pousse en Grèce, archi costaud, thymus capitatus, dont une goutte effectue un puissant "ramonage" si je puis dire.
    Ceux qui en distillent en Crete par exemple, en parlent très bien (mais en anglais): http://quickbooker.org/kunden/wildherbsofcrete_com/pages/portraits-of-our-essential-oils-from-wild-herbs-of-crete/thyme.php.
    Tu as utilisé de la cire de candellilla pour durcir d'avantage ton karité?

    Posté par venezia le 29 décembre 2016 à 14:19
  • Il me fait très envie ce baume donc je vais zieuter si je trouve ou si j'ai déjà cette HE de thym et puisque ce baume est polyvalent pour quoi s'en priver.

    J'aime beaucoup tes déclinaisons de baumes, en plus tout est limpide quand tu explique tes formulations.

    Je vais aussi me faire ton mélange d'huile essentielle, je les ai toutes. Un peu de travail en perspective dès que j'aurai un petit moment.

    Posté par Elfe-des-Bois le 29 décembre 2016 à 14:54
  • Super! Un baume anti-crève!
    Je ne connaissais pas cette variété de thym, mais chez moi, comme il y a de jeunes enfants, c'est thym à linalol only.
    Pour les petits maintenant, j'utilise une huile à massage en prévention contenant ravintsara, eucalyptus radié, bois de rose et lavande, dilués dans une huile qui donne le temps de masser un peu. Ça sent bon, les petits adorent ce moment de soin et j'ai remarqué que c'est très efficace : seulement 2 rhumes depuis l'automne.
    Puis comme Rokia, dès que quelqu'un se plaint de la gorge qui pique, je diffuse eucalyptus radiata, ravintsara, citron et pamplemousse, autant à la maison qu'au boulot.
    Je vous avoue que j'ai une bonne immunité, c'est donc plutôt rare que j'aie besoin de baume et je crains que si je le faisais, il resterait sur les tablettes... Quoique, je veux bien me laisser tenter, mais avec des substitutions, pas de saro donc ravintsara, pas de thym à feuilles de sariette mais peut-être subsituer pour la moitié seulement de romarin à camphre? Menthe poivrée au lieu de menthe verte (j'aime l'effet fresh), eucalyptus radiata, enfin ce que j'ai chez moi...
    Parce qu'encore une fois, tentatrice, il suffit de te lire pour vouloir dégainer la carte bleue...
    Non, non, non tu ne m'auras pas

    Pendant que j'y suis, une herboriste m'avait dit que l'effet thérapeutique en profondeur des HE peut être diminué par la présence de cire dans un baume, car la cire laisserait les HE en surface de l'épiderme seulement. Je sais pas trop quoi penser, mais depuis je fais des huiles ou des mélanges avec beurre de cacao et karité. Quel est ton son de cloche à ce sujet?

    C'est fou ce qu'on apprend ici, en lisant les commentaires aussi. Je ne savais pas qu'il existait autant de variétés de thym en HE, merci de nous instruire!

    Posté par S4br1n4k le 29 décembre 2016 à 16:19
  • Je spécifie, avant que quelqu'un me le dise, que si je faisais le baume avec les substitutions mentionnées, ce serait seulement pour moi. Jamais pour les enfants.

    Posté par S4br1n4k le 29 décembre 2016 à 16:20
  • Je ne connais pas cette variété de thym, mais si elle est dermocaustique, je ne pense pas investir, je suis assez sensible. Par contre, j'ai les autres HE (en lavande fine, je préfère celle de France, la Bulgare me réussit moins, vas savoir pourquoi ^^).
    J'ai chopé à peu près tous les microbes qui ont pu trainer ici depuis 2 mois lol. Là je suis sur une extinction de voix, et je reviens de chez ma doc, je n'ai rien d'autre que la toux à faire partir, elle ne m'a diagnostiqué aucune complication (angine, bronchite ou autre joyeuseté !), et c'est grâce aux HE que j'ai pu bouter hors de mon corps ces vilains assaillants La toux étant très gênante, j'avais peur qu'autre chose se cache dessous, mais non, les HE sont très efficaces et ont bien fait leur travail.
    Je garde ta recette sous le coude, peut-être en faisant avec les HE que j'ai, ce serait un bon moyen pour éviter de rechoper quelque chose.
    Merci

    Posté par Elisabeth le 29 décembre 2016 à 16:54
  • ha ben voilà, je ne suis pas la seule à ne pas trouver cette huile dans mon armoire .. ouf ! je ne serai pas la seule à gémir ..
    Je dois refaire du "baume hivernal"" , ta formule tombe bien ,Michèle .

    Mais j'attendrai de ta réponse à la question de "vénézia" sur la candélila .

    @venezia : je n'arrive plus à répondre à ton commentaire , sur ton blog , je t'ai donc posté un mail auquel tu n'as pas répondu . Ne l'aurais-t pas reçu ?? cela m'est arrivé aussi avec Michèle

    ça m'embête ces ordinateurs ...

    Posté par moune le 30 décembre 2016 à 08:04
  • Moune,

    j'ai consulté mes trois boite mail, mais rien de toi à l'horizon!
    C'et embétant si tu en peux pas me répondre sur mon blog!
    Bise

    Posté par venezia le 30 décembre 2016 à 14:08
  • boites

    Posté par venezia le 30 décembre 2016 à 14:08
  • Super recette,je n'ai pas encore toujours le réflexe de sortir mon baume pour la creve et je ne sais pas toujours quoi mettre dedans mais le tien a l'air top.

    Sabrina,ton mélange pour enfant,tu l'utiliserais à partir de quel âge? Et tu mettrais combien de % d'huile essentielle? Merci d'avance.

    Posté par Caroline le 30 décembre 2016 à 14:55
  • Caroline, j'ai pris la formule dans le livre de Danièle Festy "Ma bible des huiles essentielles" pour "Immunité", l'huile de massage pour jeunes enfants, j'ai seulement ajouté la lavande en coupant un peu le bois de rose, parce que mes enfants en aiment l'odeur. Cette auteure donne les quantités en ml et en petites quantités pour utilisation quasi immédiate. J'avais seulement multiplié pour avoir un flacon compte-gouttes plein pour l'hiver, mais je n'ai pas conservé mes notes. Désolée! Vite comme ça, je te dirais que c'est 54,5% d'huile végétale et le reste en HE, c'est donc fortement dosé, mais il faudrait, pour avoir une mesure exacte à mes yeux, tout convertir en grammes et ce n'est pas une mince affaire. Si tu as ce livre, je t'encourage à y jeter un oeil. Pour l'âge moi je suis une froussarde, j'ai attendu que mon fils cadet ait 3 ans bien sonnés. Il a 4 ans maintenant. Je prends 8 gouttes du mélange pour mon fils de 9 ans, et 3 à 5 gouttes pour celui de 4 ans.
    J'espère que ça t'aidera...

    Posté par S4br1n4k le 30 décembre 2016 à 15:33
  • Ah oui et je ne les badigeonne pas chaque jour, seulement de temps en temps

    Posté par S4br1n4k le 30 décembre 2016 à 15:35
  • Merci beaucoup. J'avais entendu des avis partagé concernant cette auteur mais dernièrement j'en entend du mieux. J'ai son ouvrage spécial enfant je vais voir si le mélange y est indiqué. Merci encore.

    Posté par Caroline le 30 décembre 2016 à 18:56
  • Je crois que dans toute lecture qu'on fait, il est utile de garder l'esprit ouvert, en prendre et en laisser et surtout, se méfier du mot "expert". J'aime bien le livre comme une source d'idées, mais je ne prends pas tout comme parole d'évangile, malgré le titre un peu pompeux

    Posté par S4br1n4k le 30 décembre 2016 à 19:17
  • J'ai acheté le thym blanc (encore un autre nom ) de chez Florame et fait mon mélange d'huiles essentielles .
    Et ben ...yapluka ...hein

    Posté par patsch le 30 décembre 2016 à 21:51
  • nous nous sommes retrouvées , vénézia ouf !!

    je ne sais pas ce qui se passe, certains de mes messages n'arrivent pas chez leur destinataire ..
    Mais, j'ai bien reçu le tien , merciiii

    Posté par moune le 31 décembre 2016 à 15:06
  • Bonne et heureuse année à tous et toutes🎄 ,remplie de belles rencontres ,de joies ,d amour ,de savons et belles réalisations 😀

    Posté par Sylvie le 31 décembre 2016 à 20:14
  • Merci Michele pour ce baume. Bien sûr il me manque des HE... Pffff .... Si je dégaine la carte bleue, on a qu à dire que ce sera mes étrennes 😀
    Je souhaite à toutes les tambouilleuse une douce année 2017 pleine de petits bonheurs quotidiens qu on a tendance à ne plus voir... Pleine de bulles, de poésie et de belles réalisations !!

    Posté par chafou le 01 janvier 2017 à 21:35
  • - Bonjour Fanny,

    Qu'as-tu mis dans ton baume ORL?

    Prendre les baumes thérapeutiques en prévention ne me semble pas toujours une bonne idée.
    Ce serait comme si l'on prenait des antiviraux ou des antibiotiques en prévention des infections ORL

    Par contre, diffuser des HE de ce type dans des pièces où il y a un malade ou alors se passer du baume si son conjoint (avec qui on partage salive et autres french kisses ) est malade me semble plus judicieux.

    Moi je prends de l'homéo en prévention, ça me semble plus raisonnable.
    Ou alors il faut choisir des HE moins costaudes que ce thym satureoides.

    - Catherine

    Oui hein

    Comme je l'indiquais ci dessus à Fanny, je trouve bien plus intéressant comme tu l'as fait de se traiter au moment où quelqu'un de l'entourage est malade plutôt que d'utiliser ces HE systématiquement en prévention, l'hiver.

    - Rokia,

    Tu as tout dit!

    Entre les espèces différentes qui donnent des HE évidemment différentes ( Eucalyptus, les lavandes...) et une même plante qui donne des HE différentes selon le lieu où elle a poussé (thyms, romarins...), on peut tout confondre si l'on ne prend pas l'habitude de lire systématiquement les chémotypes toujours mentionnés sur les flacons de revendeurs.

    Je suis comme toi très fan des baumes thérapeutiques et de la diffusion qui modifient complètement notre approche de la santé.

    Et comme j'aime à le dire, allopathie et méthodes naturelles sont complémentaires, pas opposées ni opposables!

    Un de tes messages thérapeutiques que j'aime beaucoup:
    http://petitspotsetquintessence.blogspot.fr/2015/09/lete-sen-va-mais-je-gardemon-punch_17.html

    Simple et efficace!

    - Sylvie,

    Si tu n'as plus de saro, tu peux mettre du ravintsara à la place.
    A la place du thym saturéoides, tu peux mettre de l'origan comme Rokia si tu n'as plus d'autres HE de thym approchantes comme le thym à carvacrol.
    Elle sont dermocaustique aussi donc prudence.

    C'est sont HE que je n'utilise quasiment jamais mais parfois je conseille les capsules d'origan vendues en pharmacie.

    - Venezia,

    Je remets ici ton lien qui a un point de trop :
    http://quickbooker.org/kunden/wildherbsofcrete_com/pages/portraits-of-our-essential-oils-from-wild-herbs-of-crete/thyme.php

    Quelle beauté ces boules de thym! Je me demande si le nom de l'espèce "capitatus" ne vient pas de leur port en boules comme des têtes coiffées afro?

    Aujourd'hui, on déconseille l'utilisation par voie orale des HE qui contiennent du 1.8 cinéole qu'on appelait eucalyptol. Je pense que tu as eu raison de ne pas prolonger le traitement et d'en préciser la quantité avalée.

    Elles sont très courantes (ravintsara, eucalyptus radié et globuleux, niaouli, pin sylvestre, romarin cinéole, saro...)
    Je n'en utilise pas par voie orale même si j'ai été de ces enfants-vicks massés dès le début de la vie et à qui on donnait même du vicks dans de l'eau chaude à boire.
    Beurck quand même!

    J'ai mis de la cire de candellilla pour éviter la cire d'abeille, produit animal. J'ai offert 2 pots de ce baume à quelques agitées du veganisme

    A l'inverse de la cire de carnauba, celle de candellila ne durcit pas plus que la cire d'abeille.

    Je n'utilise la cire de carnauba extrêmement durcissante (voire cassante) que dans les baumes pour lèvres et encore à faible dose.
    Cela évite qu'ils fondent dans les poches de manteau ou de sweat shirts

    - Elfe des Bois,

    Faire un baume ne prend pas de temps
    Vite pensés, vite faits, vite refroidis!

    Chez moi ça prend moins de 30mn et parfois j'en fabrique au moment du besoin en coulant le minimum pour masser dans une coupelle en marbre qui refroidit tout ça à la vitesse de l'éclair!

    Alors j'espère que tu as eu le temps d'en fabriquer depuis

    - Sabrinak,

    C'est pour les enfants en collectivité que ma remarque plus haut concernant l'utilisation des HE ORL en préventif est à relativiser.

    Ils sont toujours en contact avec d'autres enfants pris par des infections virales.
    Je ne sais pas comment c'est au Canada mais ici dès la maternelle, beaucoup d'entre eux sont traités sans discontinuer...
    Et comme ils touchent tous aux mêmes effets c'est bingo comme les poux.

    Après, je n'ai pas d'idée réelle de l'efficacité sur les virus eux mêmes de cette action préventive MAIS je suis certaine de l'activité immunomodulante de ces HE.
    Tes enfants sont certainement plus résistants que d'autres traités uniquement à coups d'anti-symptomatiques et antibiotiques.

    Et je te sais prudente.

    Pour s'inspirer voici ce que propose Pranarom pour l'immunité :
    http://www.pranarom.com/fr/nos-produits/produits-finis/huile-de-massage-defenses-naturelles-bio-eco-pranabb/ref-10273

    Palmarosa, Epinette noire, Katrafay, Marjolaine à coquille, Romarin ct verbénone dans de l'huile végétale.
    Ils la préconisent dès 3 mois à raison de 3 gttes matin et soir malgré la présence de romarin à verbenone, contenant quand même cette cétone neurotoxique et un peu de camphre normalement contre-indiquée avant 30 mois...

    Les HE c'est un monde encore assez méconnu comme tu peux le voir. Il n'y a aucune HE dedans contenant du 1.8 cinéole!
    Est-ce parce que cette molécule a fait l'objet ici de recommandations des autorités sanitaires (déconseillées en dessous de 7 ans voire 12 ans selon les auteurs) et pas d'autres molécules?

    L'huile de massage ne doit évidement pas être dosée fortement mais je suis incapable d'en prédire le %. Il faudrait que je la sente un peu

    - Elisabeth,

    Tu fais bien de te faire des baumes personnalisés! Et on peut évidemment se passer des HE dermocaustiques si on a la peau sensible.

    Si c'est la toux qui chez toi est rebelle, il faut penser que certaines HE sont plus indiquées comme le cyprès antitussif. J'en parlais ici:
    http://www.potions-et-chaudron.com/archives/2011/03/13/20617781.html

    ou des HE plus expectorantes que d'autres.
    Il s'agit des sapins et des pins comme le pin sylvestre. J'en parlais ici:
    http://www.potions-et-chaudron.com/archives/2013/04/12/25802248.html

    D'autres encore comme la badiane sont intéressantes dans les toux spasmodiques. J'en parlais ici:
    http://www.potions-et-chaudron.com/archives/2013/04/12/25802248.html

    Je réalise que j'en ai fait des tonnes de baumes ou soins ORL...

    Posté par michele le 02 janvier 2017 à 16:47
  • Je continue , ça va être long

    Moune je ne résiste pas au plaisir de mettre quelques bribes du mail que tu m'as envoyé

    Ta photo:

    http://www.casimages.com/i/170102051027515644.jpg.html


    Ton commentaire :
    "d'abord .. regarde la photo ..."
    "Donc, la photo ..... Tu vois cette belle armoire spéciale huiles essentielles ?? rangées par ordre alphabétique et tout . deux ou trois rangées pour certaines lettres .. plus les flacons cachés ailleurs parce que trop hauts pour les planchettes ..

    Si je te dis que je n'ai pas cette huile de thym dont tu parles , tu le crois ??
    Ben tu peux ..

    J'ai deux malheureuses : thym CT Thymol -et thym Ct vulgaire à linalol ..
    Même plus de CT à Thujanol ..
    Alors ?? Je fais quoi ? Pas question de filer au magasin .. "

    " Sérieusement : je vais mettre quoi moi , dans le baume stop-crève ? Je résuscite à grand peine et, la première formule que je croise est cette" indispensable " .

    Et d'ailleurs , qu'est ce que c'est que cette huile de tournesol de Moldavie ?? Tu peux pas avoir de la tournesol du magasin du coin ??

    Tu me ruineras ... .. "

    Donc voilà ce que Moune m'a écrit pour la nouvelle année!
    Elle m'a menacée de ne pas m'envoyer des trucs!

    "Si t'es bien gentille .. mais vraiment hein .. je te posterai .. des trucs "

    Bref, comme je suis gentille je lui ai répondu qu'elle pouvait mettre son HE de thym à thymol dans le baume à la place du thym saturéoïdes.

    C'est une costaude Moune, elle supportera bien 50 gouttes de ce thym à thymol dans les 100g de baumes. Moins de 2% donc ça ira.
    Pas ruinée!

    Je savais qu'elle devait avoir acheté un Thym à thymol comme peut-être pas mal de nos lecteurs

    J'envoie le commentaire pour m'assurer que la photo est passée.
    Alors contente Moune?

    Posté par michele le 02 janvier 2017 à 16:58
  • Et l'huile de tournesol, tu peux bien prendre celle que tu veux.
    Je n'ose imaginer l'armoire à huiles végétales!

    Mais quand même elle me fait crever d'envie ton armoire à HE. Chez moi ce n'est pas rangé pareil hein!!

    - Caroline,

    Pour faire ton baume il faut que tu dises exactement pour quel âge. Car pour les enfants, on découpe par tranches d'âges et pas de 1.8 cinéole avant 7 ans.

    Et dis moi ce que tu as comme HE disponibles dans ton armoire à toi.

    On réfléchira ensemble? Je trouve aussi que le livre de Danielle Festy dose parfois trop , et trop fort.

    - Patsch,

    C'est bien le même thym.
    Il porte beaucoup de noms communs différents et c'est le nom de la plante qui importe en premier lieu : Thym satureoïdes

    Bon baume alors!

    - Chafou,
    Il y a plein de substitutions possibles hein. Inspire toi des commentaires, dis les HE que tu n'as pas et c'est sûr on en trouvera d'autres que tu possèdes

    Meilleurs voeux à tous et toutes.
    Que 2017 nous soit légère comme une bulle de savon. Qui m'a écrit ça?

    Posté par michele le 02 janvier 2017 à 17:07
  • Qu'elle est belle l'armoire à HE de Moune ! je suis jalouse, je n'ai pas une si belle armoire, chez moi les flacons sont dans les tiroirs, dans la chambre, dans l'entrée, sur la table de nuit, sous la table basse du salon, et parfois je mets du temps à les retrouver....

    Je viens d'apprendre par ma fille que sa crève s'est bien plus vite terminée que d'habitude en utilisant les HE et les baumes que j'oublie toujours négligemment chez elle à chaque passage, enfin je crois qu'elle commence à être convaincue de l'efficacité des produits que je fabrique et des conseils que je lui glisse.... ouf, on progresse

    Posté par Catherine le 02 janvier 2017 à 17:29
  • Moune, tu me fais envie avec ton armoire à HE, que de merveilles!

    Michèle, merci pour ce lien. Tu as raison, mes enfants sont exposés constamment à la garderie (crèche vous dites, non?) et à l'école. Pas eu de poux encore, mais le nez qui coule de septembre à avril, j'ai connu. Je pense qu'on y croit, avec les huiles de massage et les diffuseurs. En tout cas, je vois mes enfants se remettre beaucoup plus vite depuis que les HE sont entrées dans nos vie. Mais là, je suis confuse, quand tu parles de 1,8 cinéole, est-ce qu'il y en a dans ma formule? Je vais aller vérifier...

    Catherine, tu l'auras, ta fille. Juste pour te faire sourire, je te raconte une petite anecdote :

    Mon fils de 9 ans avait une ampoule crevée sur un orteil. C'était l'heure du coucher et je lui ai simplement dit qu'il dorme et que ça passerait tout seul. Sa réponse, avec un air de martyr : "Quoi? Tu vas me laisser en souffrance comme ça? T'as pas une huile essentielle pour soulager ça?"

    Comme quoi...

    Posté par S4br1n4k le 02 janvier 2017 à 17:43
  • toute contente, moune !!

    tu m'as fais rire, Michèle !!!

    Ouiii, je suis contente, les virus sont ..sur nos seuils .. J'attendais ta réponse ..

    C'est amusant de lire mes âneries en public ..

    Tu as été bien gentille .. Je t'enverrai des trucs , qui vont, encore me stresser pendant leur voyage jusqu'à chez toi , mais bon ..je le soigne, ce stress ...

    Il vaut mieux qu'en effet, tu ne voies pas l' armoire à huiles végétales ..

    Donc, je ferai à la cire d'abeille , personne n'est anti -abeilles chez moi ..

    Merci beaucoup beaucoup Michèle

    Posté par moune le 02 janvier 2017 à 17:45
  • - Tu en as Sabrinak dans les HE que tu as citées : ravintsara et Eucalyptus radié . Le 1.8 cinéole est dans toutes les HE réputées bonnes pour la sphère ORL.

    C'est la raison pour laquelle c'est perturbant ces recommandations sanitaires.

    Ensuite, il faut savoir raison garder et s'abstenir chez les moins de 7 ans surtout si l'on utilise la voie orale ce que tu ne fais pas j'en suis certaine.

    Pour ton plus petit bout (moins de 7ans il me semble), choisis lavande fine, bois de rose avec une pointe d'épinette noire, la magnifique de chez Aliksir que tu m'as offerte.

    Et quand il est vraiment malade, tu peux te permettre en baume ou huile de massage pendant une petite période un simple tea tree en association avec les lavande fine, bois de rose (toutes deux riches en linalol d'où la substitution possible au thym linalol).

    - Dans ma formule, modifier le thym saturéoIdes par du thym à linalol serait redondant avec la lavande fine qui y est déjà

    Posté par michele le 02 janvier 2017 à 18:08
  • Merci beaucoup, les recommandations sanitaires changent d'un pays à l'autre, mais je te fais confiance. Mes enfants aimeront encore plus l'association bois de rose et lavande. Je me garde ce qui reste pour moi, c'est vraiment efficace

    Ça me surprend cette recommandation à l'interne. Comme Vénézia, j'ai aussi constaté l'efficacité du ravintsara, une goutte dans du sirop d'érable quand le rhume déploie ses pires symptômes. Je ne donne pas d'HE à mes enfants en interne, tu me devines bien

    Posté par S4br1n4k le 02 janvier 2017 à 18:13
  • - Oups j'ai envoyé avant de terminer ma phrase.
    Donc Sabrinak, pas de panique quand même, ils vont bien, ils vont bien.

    Modifie juste quelques trucs dans ton huile pour la prévention et garde celle avec du 1.8 cinéole pour les moments de maladie réelle et pour le plus âgé des deux.

    Je t'embrasse et pas de panique, je connais trop ça, c'est pas bon

    - Moune,

    Je te disais donc de ne pas remplacer le thym saturéoïdes par le thym à linalol parce qu'il y a déjà de la lavande fine dans la synergie.

    Et je suis ravie de te lire, de t'entendre presque rire d'ici.
    Et quand on te lit, on te voit, c'est génial! Ne change pas ta façon de nous écrire hein...

    Mais pour le facteur écris l'adresse en lettres capitales voire à la machine. C'est le code postal écrit manuellement qu'il ne lit pas.
    Je le soupçonne d'être une machine tu vois, pas un vrai être humain qui trie le courrier...

    Pfff sacrée époque!

    - Catherine, il en faut jamais désespérer de nos enfants.
    Mantra que je me répète plusieurs fois par jour quand le doute m'assaille et que j'ai envie d'en tuer un en douce!

    Bisous mes copines, j'ai du taff!!!

    Posté par michele le 02 janvier 2017 à 18:15
  • Oui Sabrinak, ce n'est pas l"efficacité qui est mise en doute. Ce sont les effets secondaires.

    Et en pharmacie, on sait que c'est parce que c'est efficace qu'il y a des problèmes co-latéraux!

    Posté par michele le 02 janvier 2017 à 18:19
  • Instruis-moi, si tu as le temps, de quels effets secondaires parle-t-on?

    Posté par S4br1n4k le 02 janvier 2017 à 18:20


  • Je n'ai pas le temps mais je le prends.
    Le 1.8 cinéole est un asséchant. Il agit pour faire scientifique sur l'acétylcholine.
    Il a donc une action utile sur les secrétions bronchiques qu'il assèche mais cette activité n'est pas spécifique des secrétions bronchiques et dépend de la dose ingérée.

    Nos bronches et d'autres organes ont besoin d'un peu de mucus naturellement protecteur de ces muqueuses ou organes.
    J'ai retrouvé les doses : dose létale entre 50 et 500 mg/kg (voie orale) . Tu vois, c'est bien large...

    Cela explique l'interdiction chez les asthmatiques, les jeunes enfants...

    Ces études sont réalisées sur le 1.8 cinéole pur et isolé. Du coup on peut penser que dans une HE contenant plein d'autres molécules, il faut relativiser mais le législateur ne connait pas la nuance.

    De plus certaines HE contenant du 1.8 cinéole contiennt aussi un peu de camphre qui est neurotoxique.
    Tout ça doit être relativisé comme je le répète.

    Un enfant qui n'a aucun problème de santé, qui reçoit 3 fosi l'an un baume bien dosé avec ces produits ne risque pas le même problème qu'un autre malade à l'année longue, bronchiteux ou asthmatiforme chez qui la tentation serait de le badigeonner au long cours...

    Posté par michele le 02 janvier 2017 à 18:44
  • Merci d'avoir pris le temps, j'adore te lire!
    Étant moi-même asthmatique, ça me permet de mieux me soigner aussi.

    Posté par S4br1n4k le 02 janvier 2017 à 18:47
  • Tu m'as rappelé des souvenirs de mes cours en neuropsychologie

    Posté par S4br1n4k le 02 janvier 2017 à 18:49
  • Moune ton armoire est trop belle je rêve de la même ....
    Michèle lire tous les coms est très instructif et je pense qu une bonne formation me serait bien utile 😁
    Je retiens bien tes conseils qui me seront peut être utile pour mon petit fils qui a 6 ans et demie et je le vois en février ...
    Merci beaucoup 😀

    Posté par Sylvie le 02 janvier 2017 à 19:00
  • Catherine, Sabrina, Sylvie , Michèle ...

    Tout compte fait, je suis contente que vous ayez pu voir mon armoire ! J'ai aussi galéré avec les HE dans les boites à chaussures ..empilées les unes sur les autres .avec un carton blanc sur une face, étiqueté .."ajowan..à élemi --- De férule gommeuse ..à ...

    Je vous explique : l'armoire est très facile à faire et n'a couté que des "vis et une visseuse à chargeur " . (19 euros)
    La porte vitrée (on ne la voit pas, elle est ouverte .. ) vient de chez IKéa, coin des bonnes affaires: trois euros, les charnières sont déjà dessus .

    Le fond est une plaque d'une grande surface qui supporte les packs de lait, de boissons gazeuzes ..
    Elles sont minces, il en faut deux pour pouvoir visser les planchettes .

    Les contours, le cadre quoi, les petites étagères (qui portent les flacons) et les séparateurs(verticaux) ont tous la même profondeur : 6cm / Oui, elle est toute plate .
    J'ai trouvé un bout de plaque MDF dans le coin des chutes, dans un magasin de bricolage, pour trois fois rien .
    Ils ont une énorme machine qui a coupé le tout en trois minutes .Faut être bien gentille avec le monsieur que vous abordez ... jouez à la malheureuse. .Sans homme à la maison , très important !

    ça, c'est pour les fournitures .
    ------------
    Prenez une feuille A4 quadrillée, c'est la partie importante ! mesurez la hauteur du flacon (le plus haut, parfois, je dois en coucher , me suis plantée )
    tracez vos cases . 26 lettres dans l'alphabet, oui mais , certaines huiles, menthes, sapin, eucalyptus prennent de la place . Et les lavandes donc !!

    j'ai 40 cases, la planche du bas est réservée aux flacons de mélanges qui se bonifient et ..attendent ..des jours meilleurs ..
    je peux donner les dimensions si vous voulez ..Je suis juste descendue compter les cases ..

    après, c'est du traçage au gros crayon , avec règle et équerre .. et vissage (on fait des essais dans les chutes hein ! )
    J'ai fait poser la porte, ça, c'est plus compliqué ..

    Posté par moune le 03 janvier 2017 à 06:51
  • Trop génial ce travail Moune, bravo!
    Ça donne envie d'essayer.
    Merci pour le tuto express 😊

    Posté par S4br1n4k le 03 janvier 2017 à 07:08
  • de rien sabrina ...

    Y a une autre idée encore plus gratuite, mais , je reviendrai un peu plus tard , c'est le jour du nettoyage ...pouahhh !

    Posté par moune le 03 janvier 2017 à 07:35
  • C'est sous une belle tempête de neige avec d'énormes flocons que j'écris ces qq lignes ^-^
    Michèle, un chouette trio pour l'hiver!!!
    J'espère que tu nous partageras les deux autres recettes.
    Les baumes anti-toux, anti-crève, bref anti-tout sont toujours appréciés par petits et grands.
    Merci pour la précision pour la cire candellilla, j'ai aussi fait la confusion avec la cire de carnauba.

    Vénézia, peux-tu donner le chémotype de ton HE de ravintsara, stp. Depuis qu'il y a eu la confusion entre le ravinsara et le ravintsara, je me fie uniquement au nom latin pour être certaine d'utiliser la bonne HE.

    On peut remplacer les HE qui contiennent du 1.8 cinéole pour traiter les infections de l'hiver par le cymbopogon martinÏ (palmarosa). Je vous renvoie à l'article ici : http://www.potions-et-chaudron.com/archives/2016/06/06/33924509.html

    Moune, c’est si bon de te revoir ici et comme dit Michèle de te voir rire ... J’ai hâte de pouvoir lire ta suggestion pour une autre alternative à ta belle armoire. ^-^

    Une très belle et très heureuse année à toutes celles et ceux qui passent par ici. J’espère que toutes les personnes qui sont sorties de leur sous-marin pour le dernier défi lancé par Michèle, vous reviendrez partager vos tambouilles... Et qui sait, p-ê que vos participations feront des émules...
    http://www.potions-et-chaudron.com/archives/2016/10/26/34484546.html

    Posté par Loulou le 04 janvier 2017 à 23:01
  • Rien à dire, juste vous souhaiter une belle année sans microbes où alors avec des baumes bien ciblés.
    Moi, j'ai craqué pour l'origan kaliteri et j'ai remarqué aussi que les gélules pranarom pour la digestion, servaient tout autant pour les maux d'hiver.
    Bises et belle année toutes et tous🎅

    Posté par mlk le 05 janvier 2017 à 13:53
  • Super message pour débuter l'année
    J'apprends tellement de choses dans la bonne humeur, au travers des différents commentaires .
    Et quel plaisir de découvrir les talents de bricolage de Moune, que de cordes à ton arc. Mais surtout, quel plaisir de te lire. Bonne année pleine de création et de bonne humeur.

    Posté par annabulles le 05 janvier 2017 à 18:27
  • @Loulou,
    il s'agit bien du ravintsara (cinnamomum camphora), j'en ai pris 1 goutte/jour dans du miel de sapin puis de thym, ce qui apaisait totalement ma toux pour pas mal d'heures. Je n'étais pas chez moi et je n'avais pas mes HE sous la main, donc j'ai fait avec.
    De retour à Paris pour finir d'enrayer la toux, j'ai fait un gel à 10% d'HE , pour moi et pour d'autres tousseuses, çar la crève est très tousseuse cette année.

    @Moune,
    j'admire follement ton placard au HE… chez moi, j'ai classé les HE dans deux caisses de vin en bois: l'une pour les fleurs+les plantes du sud, l'autre pour les épices, les HE extraites de résines+ plantes du Nord, plus une autre boite pour les extraits CO2,et quelques inclassables, plus deux autres petites boites pour les rares et précieuses, plus les agrumes au froid, plus celles qui sont de sortie (celles que j'utilise beaucoup comme lavande ou tea tree, celles qui sont liées à des voyages récents lemongrass, poivre) etc. Donc imagine l'extravagance (mais ordonnée à mes yeux… ) du classement!

    Posté par venezia le 07 janvier 2017 à 16:30
  • Bonsoir à toutes et une très belle année à vous. Merci Michèle pour ce beau baume pour commencer l'année. Comme toujours, tout est léché dans ce que tu présentes. Tes photos, tes pots, ton texte, c'est beauuuuuuu!!!!!Je ne trouve le temps de rien en ce moment. Merci à vous toutes, je vous ai lu avec plaisir, on retrouve la personnalité de chacune dans vos commentaires. Moune, j'adore!!!!! <3. Je vous embrasse.

    Posté par Nanette le 08 janvier 2017 à 20:13
  • Bon, j'envoie un nouveau message et je reviens...

    Posté par michele le 09 janvier 2017 à 17:50
  • Michele, justement j'ai fabriqué ce baume pour ma moitié bien microbée, et je m'en suis appliquée deux fois. Est-ce ça ? Je suis passée au travers (pour l'instant).

    Quand à l'ensemble des commentaires, ils sont inspirants !

    Posté par Fanny le 09 janvier 2017 à 18:57
  • Merci pour le retour Fanny.
    Pour sûr c'est grâce au baume que les virus ont passé leur chemin

    Posté par michele le 10 janvier 2017 à 16:24
  • Les baumes "anti-crève" sont indispensables en hiver et surtout en ce moment où la sale grippe traîne.
    Je suis adepte de ces baumes et convaincue de leur efficacité et je vais m'empresser de faire cette nouvelle recette.
    Merci, merci Michèle pour cette nouvelle variante.

    Coucou Moune ! Ton armoire à HE est superbe ! Elle donne envie d'attraper la perceuse-viseuse
    Merci pour les explications.

    Posté par gingembre le 11 janvier 2017 à 17:13
  • Merci Michèle pour cette belle formule à l'efficacité express: 3 application sur 24h et affaire réglée malgré un état maladif avancé.
    Et merci aussi pour ce rappel essentiel concernant les chémotypes des HE.

    Je vous souhaite une belle année créative.

    Posté par Zaza Lismartagon le 30 janvier 2017 à 20:59

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