Voici un livre que je trouve intéressant pour qui voudrait s'initier à l'aromathérapie ou renforcer ses connaissances de base.
Son format : 14 cm X 19 cm est très pratique à feuilleter et ses 190 pages permettent de consigner tout ce qu'il est indispensable de connaître avant d'utiliser les huiles essentielles et bien d'autres renseignements très utiles.

Ce livre est écrit par Joëlle Le Guehennec, formée auprès du Dr Pénoël, praticienne de santé naturopathe devenue praticienne en Aromathérapie Quantique.

Ont participé à l'écriture de ce livre Guillaume Gérault, thérapeute psycho-corporel et aromatologue et Jean-Charles Sommerard, producteur d'huiles essentielles et parfumeur, préface de Michel Faucon, pharmacien

Le contenu

L'introduction (23 pages) rappelle quelques définitions, la notion de chémotype, les grandes familles biochimiques et leur champ d'action (sous forme de tableau très facile à lire), les modes d'extraction, les conseils d'achat et les précautions d'utilisation.

La 2ème partie (39 pages) énonce les modes d'administration, les supports, les hydrolats et les eaux florales, les huiles essentielles durant la grossesse et l'allaitement, pour les enfants, dans les cosmétiques, pour les animaux et dans les produits ménagers.

Sont ensuite abordées les 12 huiles essentielles choisies pour composer la trousse de base ; ce sont les suivantes :

• Basilic tropical
• Citron
• Cyprès toujours vert
• Epinette noire
• Gaulthérie couchée
• Lavande vraie
• Menthe poivrée
• Niaouli
• Petit grain bigarade
• Sauge sclarée
• Thym à linalol
• Ylang ylang

Les 6 à 8 pages consacrées à chaque huile suivent le schéma suivant :

- 3 lignes reprenant les principales applications, le nom latin
- une présentation de la plante par le producteur
- "Les Anciens le savaient déjà"
- "Symboles et légendes"
- L'hydrolat
- Les conseils et dosages en application cutanée, en olfaction et, éventuellement, par voie interne
- Conseils éventuels pour le compagnon à quatre pattes
- Ce qu'en dit le thérapeute qui précise l'effet de l'huile sur notre psychisme et nos émotions

De part et d'autre du texte consacré à chaque plante, sont mentionnés l'origine de son nom, ses autres noms, ses noms latins, sa famille, son rendement, ses principaux composés biochimiques, sa fragrance, la couleur de sa robe, sa période de récolte, ses contre-indications...

On trouve également des conseils et petites recettes pour une utilisation en cosmétique, dans la cuisine, dans la maison, pour le compagnon à quatre pattes...

La 4ème partie (19 pages) est consacrée à index des affections et formules aromatiques.

Pour chaque affection, il est rappelé les huiles appropriées, il est indiqué l'utilisation d'une huile unique ou une synergie, la diffusion ou le bain approprié.

Exemple : 

Grippe adulte (voir P 134, 138)                                                                                    Cyprès, niaouli, épinette....

- Mettre 3 gouttes de niaouli sur l'intérieur des poignets toutes les heures puis espacer en fonction de l'amélioration

- Préparer un mélange de 100 gouttes de cyprès, 100 gouttes de niaouli et 30 gouttes d'épinette : appliquer 15 gouttes du mélange entre les omoplates toutes les heures ou, si l'on est seul, sur le thorax et le long de l'intérieur des bras.

Les 2 pages suivantes mentionnent les "top 3" pour 18 circonstances.

Exemples :

Le top 3 des antidouleur :

• Menthe
• Gaultherie
• Epinette noire

En annexe est donné un tableau détaillant la composition biochimique des 12 huiles précitées.

Pour continuer dans la tradition, une petite recette pour faire de la liqueur de lavande :

Une liqueur digestive :

laisser macérer pendant dix jours 10 gr d'écorces d'orange bio avec 50 gr de sucre complet non raffiné et 30 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie bio dans un litre de rhum ou de vodka.Puis filtrez et mettez en bouteille.
Se boit très frais en fin de repas.

Source de l'image : Cyril Alméras

Cet ouvrage, bon outil pour débuter, aborde l'indispensable à savoir avant d'utiliser les huiles essentielles. Le choix des huiles me semble judicieux car il couvre bien l'ensemble des petits bobos quotidiens ; j'avoue que mon intérêt s'est vu renforcé par le choix d'huiles essentielles telles que l'épinette noire, le niaouli ou le thym à linalol qui sont des huiles très polyvalentes et rarement mentionnées dans les trousses de base, je les utilise très souvent au quotidien. 

             Est-ce que ça roule?
Pas toujours?

Alors on y va, "Roll on thérapie" pour tous!

             L'idée m'est venue après la question d'une participante au forum des Céphées. Elle désirait de l'aide pour réaliser un roll on relaxant et anxiolytique pour ses soeurs.


L'avantage des roll on


          Ils peuvent s'emporter partout et laissent vraiment libre cours à la fabrication en ce qui concerne:

- l'indication thérapeutique
anti-stress, anti-boutons, anti-moustiques, anti-rides...

- le mélange huileux
huiles végétales de base, macérats thérapeutiques, huiles végétales précieuses ...

- le lieu d'application
selon l'indication, ce peut être les points de pulsation, le creux de la main pour sentir en coupe autour du nez, le visage ou le corps.


         Je trouve que ce n'est pas parce que c'est thérapeutique, efficace et tout qu'il faut vivre triste!
Alors je les colore.

Mon choix d'huiles végétales

          Je préfère choisir une huile extrêmement stable presque reconnue comme non rancissable.

Elle est incolore, ce qui permet d'éviter la modification des couleurs.
Elle est inodore, ce qui permet d'éviter les interférences avec les parfums.
Elle est impalpable, ce qui permet d''éviter de tâcher les vêtements ou les papiers au bureau.

           Cette huile, c'est quoi?

C'est el beur de karte ! je plaisante ^_^ , c'est l'huile de coco fractionnée!

D'autres huiles sont possibles (olive, jojoba, écume des prés, sésame, arachide...) mais il faudra ajuster les différents paramètres (odeur, couleur, toucher ) quoiqu'il existe du clear jojoba et des huiles raffinées...

          J'écrase le minimum de colorant (oxydes minéraux) dans une coupelle métallique du "Suédois qui nous meuble" en malaxant longuement à l'aide d'un agitateur (tige) en verre jusqu'à disparition complète des  grumeaux.

Les pigments (pas les micas) doivent toujours être écrasés pour révéler le maximum de surface colorante. Je dilue avec le minimum d'huile végétale et j'ai la main légère sinon ils tombent au fond des flacons s'il y en a trop.

           Il va sans dire qu'il s'agit de colorants à usage cosmétique. Les vraies couleurs sont plus pâles que sur les photos.

** Résistez à l'envie de trop en mettre, les oxydes sont très colorants et il est plus facile d'en rajouter que d'en retirer.

** On peut se fabriquer de petits flacon bruns de 10ml munis d'un compte goutte dans lesquels on charge de l'huile de coco fractionnée en oxydes. Il suffira de bien agiter au moment de l'emploi et de n'en utiliser que quelques gouttes dans les émulsions par exemple.

L'idéal étant tout de même de les diluer auparavant dans un "empâtage "comme celui que vend Aroma-zone afin de mieux les disperser.

** C'est très pratique, je fais ça avec la chlorophylle (dans l'alcool), le rocou et  l'orcanette alors pourquoi pas avec les oxydes?

          J'introduis un peu de l'huile colorée dans le roll on et j'ajoute environ 5ml d'huile de coco fractionné, je mélange pour tester la coloration sur la peau. Du coup, j'ai une ardoise de 60 euros chez mon testeur mais  il m'a fait un prix pour le lot de 4 roll on ^_^.

Je rajuste éventuellement la couleur, j'ajoute les HE et je complète à 10ml avec l'huile fractionnée.

           Je les stocke debout dans un verre bas pendant toutes ces manipulations.

Des gommettes assorties aux couleurs du produit puis collées sous le roll on permettent de le retrouver aisément s'il est malencontreusement rangé à l'envers. Et en plus je trouve ça très joli ;)

Mes formules

          Je choisis une concentration de 10% en huiles essentielles soit 1ml (20 gouttes)  dans un roll on de 10ml.

Il est possible de faire des concentrations plus élevées: de 50 à 100% avec des huiles essentielles non dermocaustiques et à bonne tolérance cutanée.

10% = 10ml pour 100ml = 1ml pour 10ml
1ml ~ 20 gouttes d'HE

** Toutes les formules sont données en gouttes pour un roll-on de 10ml.

** Elles ne sont pas indiquées aux enfants de moins de 7 ans, aux femmes enceintes sauf si précisé et en cas de pathologie grave et/ou chronique.

** Les huiles essentielles de zestes d'agrumes peuvent être  choisies en version distillée pour éviter toute photosensibilisation. Elles sont déterpénées donc l'effet thérapeutique  attendu n'est pas tout à fait le même que pour une HE complète.
Ajoutez un anti-oxydant (vitamine E) dans les roll-on qui en contiennent.


          Les roll on en verre peuvent contenir des mélanges d'HE pures (les choisir alors en verre ambré); ceux en PET peuvent contenir des mélanges jusqu'à 20% d'HE.

J'ai choisi ceux en PET transparent (alors qu'il en existe en verre) pour alléger la pochette devant contenir 4 flaconnettes.

Vous connaissez le poids moyen d'un sac de fille? Allégez les filles, ça fait moins mal au dos!

* Roll on Coupe-stress

- 6 Lavande fine altitude bio
- 4 Petit grain bigaradier bio
- 4 Encens Boswelia sacra Primavera
- 2 Camomille romaine ou noble bio (Le jardin des nielles et des senteurs)
- 2 Mandarine distillée bio Florame
- 2 Ylang ylang complète (merci Lolitarose)

Coloris bleu (oxyde bleu)


*  Roll on Coupe-fatigue

- 7 Epinette noire
- 5 Romarin à cinéole bio magnifique (de Jean Philippe Lefevre, distillateur ambulant, ça fait rêver! Chez Simplespluriel)
- 5 Gingembre frais Eona
- 3 Menthe poivrée bio

Coloris jaune (oxyde jaune)

*  Roll on Coupe-coup de froid


- 5 Eucalyptus radiata bio
- 6 Ravintsara
- 3 Myrte à cinéole (myrte vert) Vitalba
- 3 Niaouli bio
- 3 Bois de rose bio

Coloris vert (oxyde vert)


*  Roll on Coupe-faim

- 5 Camomille romaine bio 85% d'esters (C. Nugier, le jardin des nielles et des senteurs; chez Simples pluriel aussi)
- 5 Mandarine distillée bio
- 5 Bergamote distillée bio (celle de Dr Valnet est sans bergaptène et est facile à trouver)
- 5 CO2 vanille bio (Bilby)
- 1 Girofle feuilles

Pour moi, les esters aromatiques représentent LE trésor des plantes et c'est dans les HE incontournables que l'on les retrouve en quantité. Faites le choix du bon distillateur!

Coloris rose (oxyde rose); J'ai dû rajouter un peu d'huile  colorante car le CO2 de vanille est foncé.

          Je ne suis pas douée pour les étiquettes, j'écris au stylo blanc sur des gommettes noires collées sur les capuchons.

          Il y a toujours trop de choses dans les sacs des filles, alors j'ai choisi (et oui, encore!) de mettre les tubes dans une mini-pochette  achetée une bouchée de pain chez le "Suédois qui nous habille". Elle sera plus visible en cas de besoin urgent.

          C'est facile à réaliser, c'est un peu sophistiqué, c'est efficace et peu onéreux. Et puis, ça en jette n'est-ce pas?

Les idées roll on

- mal de transport
5 marjolaine à coquilles, 5 basilic tropical, 5 citron, 3 menthe poivrée, 2 gingembre, vitamine E

- contre-coups
15 hélichryse italienne, 5 gaulthérie odorante, Macérat d'arnica 

- mal de tête
10 menthe poivrée, 5 camomille romaine, 5 lavande fine

- boutons
5 tea tree, 5 manuka, 4 lavande fine, 3 bois de rose ou géranium, 3 camomille noble, vitamine E, pas de macérats huileux comédogènes

- anti-grattage
10 lavande aspic, 6 géranium rosat, 4 camomille noble, macérat de lavande, macérat de calendula

- grossesse sereine (2è et 3è trimestre)
7 encens, 5 géranium bourbon, 5 orange douce, 2 santal, 1 gingembre, vitamine E

- anti-rides : 7 bois de rose,  7 géranium bourbon, 3 hélichryse italienne, 2 carotte, 1 girofle,  HV de macadamia, argan cosmétique, rose musquée, figuier de barbarie, Q10, vitamine E, extraits CO2 anti-oxydants

- contre- bouffées de chaleur : 10 sauge sclarée, 10 néroli. Sur le plexus solaire

- contre-brûlures : 10 lavande aspic, 5 géranium rosat, 5 bois de rose, macérat de millepertuis, macérat de tepezcohuité

- coquine : 9 ylang ylang, 7 rose, 3 patchouli, 1 maniguette. Le long de la colonne vertébrale des filles surtout. Pour les garçons, remplacez l'ylang-ylang par du bois de Siam. Mais surtout n'échangez pas vos flacons, le bois de Siam pour les filles, ça ne va pas du tout, mais alors pas du tout!

            Il y en a encore plein à imaginer en s'inspirant au besoin de ce qui se vend.

Alors ...  Rock and roll ...  on ?    Oooh yeahhh!

 hi, hi, je sors  

Le 18 septembre 2010

Baume/cérat                                    

Certaines d'entre vous le connaissent , il est ancien mais c'est aujourd'hui que j'ai envie de le publier.
C'est un de mes tous premiers baumes, fait juste avant d'aller passer quelques jours d'été chez ma sœur. Elle souffrait depuis trop longtemps d'une tendinite au coude gauche, entretenue sinon provoquée par la souris qu'elle utilisait pour dessiner à l'écran.
Je commençait à m'intéresser aux plantes et à leurs propriétés et, sans douter le moins du monde, je me suis lancée.

Sur mon cahier : Samedi 14 juillet 2007, "huile de coude pour C."

58% Huiles Végétales

• 10% Huile de Calophyle inophyle
• 12% Huile de Copaïba
•   9% Huile d'Andiroba
• 27% Huile de Noisette bio

15% de cire d'abeille fine
2,5% d'acide stéarique (il n'y en avait pas dans la première version)

18,5% Phase aqueuse

• Teinture de Griffe du Chat
  
• Silicium organique
• (éventuellement eau distillée)

1% conservateur
1% Vit E/Romarin

4% Huiles essentielles :

• Ylang Ylang
• Menthe poivrée
• Gaulthérie
• Gingembre
• Girofle
  

Les huiles végétales et essentielles ont été  choisies principalement pour leur propriétés antalgiques et anti-inflammatoires.

Et, ma foi, elles ont bien fait leur travail : au bout de 11 jours, à raison de deux onctions par jours, plus de tendinite.

!

Une petite mise en garde, l'huile de Copaïba est potentiellement allergisante (cas rares).

Ce faux baume se conserve longtemps et il ne faut pas en mettre beaucoup. J'en passe toujours un peu à la fin de mes massages pour soulager un point particulier.

                  Un petit livre de 64 pages, vendu pour la modique somme de 9.50 € et rempli de recettes intéressantes à base d'orties.

                    ** L'auteur **

François Couplan est ethnobotaniste.
Il enseigne et publie de nombreux ouvrages sur les plantes sauvages d'Europe.

Vous connaissez peut-être "Le petit Larousse des plantes qui guérissent" qu'il a co-écrit avec le Dr Gérard Debuigne ainsi qu'un autre ouvrage co-écrit avec Marc Veyrat, le grand cuisinier savoyard spécialiste de la cuisine aux plantes sauvages.

Site de F. Couplan

Fast food-épicerie  bio Cozna vera à Annecy
 
Article de Venezia sur le petit Larousse des plantes qui guérissent



                       ** Le contenu **


Outre les descriptions botaniques succinctes sur les différentes orties, le livre est composé de 4 chapitres:

- côté santé-beauté
- côté déco
- côté cuisine
- côté jardin

avec l'inévitable recette du purin d'ortie assortie de la législation qui a secoué le monde du "naturel".



Le Côté santé-beauté

C'est évidemment celui qui m'a attirée car je fabrique régulièrement des savons à l'ortie.
Sa couleur verte est stable et supporte très bien le contact avec la soude.

Ce chapitre comporte des recettes simples de baumes, savons, huile macérée, lotions capillaires... faciles à réaliser.
Je vous informe donc que l'on peut fabriquer une huile d'ortie contre les vergetures!



Le Côté cuisine

Il est bourré de recettes connues comme la soupe ou le pesto d'ortie mais vous y trouverez aussi quelques originalités (far poitevin à l'ortie, sorbet ortie - huile d'olive, schnaps d'ortie...)

Mais je sens que c'est surtout LA recette de l'extraction de la chlorophylle qui va vous plaire!

                     ** Mes plus **


Petit livre très synthétique, recettes faciles à mettre en oeuvre, lecture claire et aisée.
On sent que l'auteur maitrise son sujet et le veut très pratique.

Il réhabilite les usages de cette plante commune mais riche de propriétés très applicables pour nos recettes de cosmétiques et soins aroma-thérapeutiques.

Dans la même collection "Remèdes et recettes à ..." vous trouverez la menthe, la lavande, le thym et la sauge d'autres auteurs.



                     ** Mes moins **

En faut-il vraiment?

Alors peut-être les illustrations ...
Elles ne me semblent pas apporter grand-chose car beaucoup sont ésotérico-chakra-machinchose.
Je trouve qu'elles "brouillent" un peu le message et l'écriture de Couplan très francs et clairs.

Quelques dessins de plantes et des illustrations basiques m'auraient convenu.
Je pense qu'il n'y a nul besoin de parer les plantes de "magique" pour croire en leur activité.


                    ** La recette cadeau **

Savon à l'ortie

- 170g d'eau
- 1 bol de feuilles d'ortie séchée

- 65g soude caustique
- 450g huile d'olive
- 50g beurre de karité

Faire bouillir l'eau et l'ortie une dizaine de minutes, puis laisser infuser pendant 15mn environ.
Filtrer soigneusement... (suite dans le livre p. 28/29)

Mon avis

- L'infusion sert de liquide de dissolution pour la soude

- La recette passée au calculateur donne un surgras compris entre 3 et  4%.
Le beurre de karité apporte des insaponifiables qui surgraissent automatiquement mais il est possible de l'augmenter en ajoutant un peu d'huile de coco fondu pour booster un tant soit peu la mousse.

- La trace risque de mettre du temps à apparaitre car la recette comporte 90% d'huile d'olive.

- C'est une recette de savon à laisser vieillir longtemps pour qu'il devienne agréable; Un savon de Castille amélioré en somme.

Et je pense qu'il devrait être très beau!

Source image

...pour continuer la saga de l'Olivem 900 :

Et après Michèle dans un précédent article et Catherine très récemment, je viens vous donner un petit complément sur l’utilisation de  l’Olivem 900, dans un baume à lèvres. C'est bien de préparer la nouvelle saison.

Je n’ai bien sûr pas cherché ici l’effet émulsifiant mais la protection et je trouve que ça fonctionne bien.

La dernière version est à la menthe, saveur achetée sur un site Canadien : Un effet Kiss c..l qui décoiffe !

L’huile de ricin donne la brillance, les micas la couleur, le tout fait une bouche de star à l’application et des lèvres réparées en quelques instants.

Les ingrédients :

4,5 g de cire d’abeille
3 g de cire de carnauba
2,6 g Olive protection '(Sorbitan olivate)
7,4 g Hv coco
10 g Beurre de Kokum (Garcinia indica)
1 g Monoï
1 g Beurre de Cacao
0,5 g lanoline
10 g Hv Ricin
7,5 g Hv Amandons de pruneaux
0,5 g Aox-Cos ou vit E
Micas bordeaux (Bilby)
Saveur menthe

Ici

Le beurre de Kokum est un produit que j'aime beaucoup et que j'utilise souvent. Sa naissance indienne doit y être pour quelque chose. Riche en acides gras saturés, il a une très grande stabilité, et il parvient à être onctueux sans être gras.
Dans les baumes à lèvres, il structure la texture et permet, avec les cires de carnauba et d’abeille,  de les couler dans des tubes, pratiques et hygiéniques. (j’en fais une grande consommation car je les perds tout le temps)

Dans la famille des Garcinia

• Garcinia mangostana dont le fruit appelé Mangoustan est considéré comme le meilleur fruit de l’Asie (j’ai goûté, c’est délicieux, indescriptible) Son écorce a des propriétés antiallergiques qui peuvent être extraites en solutions hydro alcooliques. 
  

• Garcinia Canbogia est présenté comme un “mange graisse” grâce à l’extraction de l’acide hydroxycitrique à partir de l’écorce (les résultats chez l’homme sont mitigés !)
  

• Garcinia Indica nous donne le beurre de Kokum. Il est un atout important en cosmétique car il restaure l’élasticité de la peau, tout indiqué dans les soins pour les lèvres.

Ces trois espèces sont utilisées en médecine asiatique depuis longtemps comme anti-inflammatoires, anti-microbiens ainsi que pour différents problèmes intestinaux. La recherche continue sur d’autres espèces qui auraient de possibles propriétés anti-virales.

On continue avec la cire émulsifiante

Olive Protection ou Olivem 900

Michèle vient de nous parler de cette cire émulsifiante et de nous donner une jolie recette avec sa "Crème de massage Protection".

Dans la maison d'à côté vit une jardinière dont les articulations des mains sont très douloureuses. Je lui avais fait, il y quelques temps, un baume pour tenter de la soulager, elle l'avait trouvé efficace.

J'avais reçu en cadeau de la cire Olive Protection, soit de l'Olivem 900, une cire qui admet un fort pourcentage de phase huileuse, d'après ce qu'en dit le fournisseur.

Pour ma gentille jardinière, j'ai de suite pensé à fabriquer, avec cet émulsifiant, une crème adaptée à ses douleurs qu'elle pourrait utiliser plusieurs fois pas jour, en complément du baume.

Je vous indique la recette de cette crème car j'ai assez de recul pour dire qu'elle est efficace pour ma jardinière (enfin j'espère qu'elle est sincère et qu'elle ne m'a pas dit cela juste pour me faire plaisir....)

Phase huileuse : 65 %

•   5 % beurre de karité
• 15 % huile de tamanu
• 15 % macération de : arnica, consoude, camomille romaine, lavande dans huile de soja et d'olive
• 10 % huile d' inca inchi
• 10 % macération de bois de palo santo (du Pérou !) et vanille dans huile de coco fractionné
•   2 % cire de mimosa
•   8 % cire Olive Protection

Phase aqueuse : 30 %

• 14 % décoction de griffe du chat
•   6 % silicium organique
• 10 % alcoolatures réduites = arnica, griffe du chat, harpagophytum

3ème phase :  5 %

•    2 % bisabolol
• 0,2 % co2 camomille matricaire
• 0,2 % co2 argousier
• 0,6 % conservateur EcoGard

2 % d'huiles essentielles (soit 60 gouttes environ pour 100 gr de produit) :

eucalyptus citronné
lavandin
petit grain combawa
menthe poivrée
gaulthérie
katafray
kunzea
copaîba

Je n'ai pas retrouvé les proportions d'huiles essentielles utilisées... (il y a vraiment trop de fouillis sur mon bureau)

Soit au total 102 % avec 2 % d'arrow root que je n'avais pas prévu au départ et que j'ai ajouté après coup, à l'aide d'une passoire fine ; je l'ajoute souvent au produit final, sans problème, lorsque je trouve le produit un peu trop gras.

Je n'ai pas de photo à vous offrir car j'ai donné la totalité du produit et je ne pensais pas publier cette recette, mais puisqu'elle semble efficace, pourquoi ne pas partager....

Le produit obtenu était de couleur brique, couleur donnée par la décoction de griffe de chat, des alcoolatures et le CO2 d'argousier.

J'ai chauffé la phase huileuse à 70°, la phase aqueuse à 70 ° et ai versé, lentement, le phase aqueuse dans la phase huileuse en mixant dans le bain marie encore chaud, puis ai continué à mélanger longuement, hors du feu, à l'aide d'une cuillère magique.

Michèle explique très bien le procédé de fabrication dans son article.

J'ai fabriqué, hier, la recette donnée par Michèle, la texture est plus agréable que celle de ma crème pour jardinière mais ma recette, très thérapeutique,  contenait de l'alcool, ce qui change considérablement la texture.

L'Olivem 900 est donc une cire très intéressante pour ce type de produit.

J'espère que ma gentille jardinière pourra encore longtemps embellir nos jardins...

       
           Pour masser les zones sèches du corps ou pour profiter d'une texture glissante véhiculant quelques actifs ciblés (anti-rugosités, anti-inflammatoires...), voici la formule générale d'une crème de massage que j'ai baptisée Protection.

Elle est formulée avec de la cire Olive Protection ou Olivem 900.
On ne devrait plus écrire Olivem sans préciser le numéro qui le suit puisque nous avons maintenant à notre disposition en France presque toute la famille:

- olivem 1000 ou cétéaryl olivate, sorbitan olivate
- olivem 900 ou cire olive protection ou sorbitan olivate:
- olivem 800 ou cétéareth-6 olivate 


            L'olivem 900 est un émulsifiant eau dans huile (E/H) contrairement à l'olivem 1000 qui est un émulsifiant huile dans eau (H/E).
Schématiquement, on pourrait dire que l'on peut incorporer de grandes quantités de phase huileuse (jusqu'à 70%) dans les émulsions pour obtenir un effet très protecteur pour les zones sèches.

            Les émulsions E/H sont difficiles à réaliser et à stabiliser dans le temps.
Elles réagissent à des règles particulières de formulation et plaisent moyennement au consommateur qui les trouve grasses, lourdes et difficiles à pénétrer.

L'un des exemples type est le cérat que nous savons maintenant faire sans borax. Malgré tout, ce n'est pas le meilleur exemple puisqu'il ne contient pas de réel émulsifiant.

Or ces émulsions sont les plus protectrices qui soient car elles sont vraiment anti-déshydratantes pour  les peaux tout en les nourrissant en profondeur.

Leur stabilisation est difficile si l'on utilise des émulsifiants E/H sans PEG et naturels comme l'olivem 900 ou le  P3R comme ici.

Voici des exemples d'émulsions E/H réalisées avec de l'emulsifan CB : ici et ici

          C'est un soin adapté aux peaux ou zones sèches et très sèches, pour des soins d'appoint sur des zones irritées, desquamées ou tout simplement comme moi pour masser les pieds, les mains ou les coudes.

La gageure est de pouvoir fabriquer des émulsions:

- au toucher léger
- pénétrant immédiatement
- sans laisser de film gras

tout en offrant un pouvoir protecteur inégalé.

           S'il me semble relativement aisé de fabriquer des crèmes épaisses du type cold-cream avec cet émulsifiant, j'ai tout tenté pour obtenir une crème "pompable" avec 50% de corps gras.

   Formule de la crème de massage Protection

Phase A

- 10g Huile de coco fractionné
- 10g Squalane d'olive
- 6.5g Olivem 900 ou cire olive protection (Aromazone)
- 2g Oliwax (Bilby)

Phase B

- 32.5g Hydrolat de néroli bio
- 5g Glycérine végétale bio
- 2g Sulfate de magnésium

Phase C

- 10g Huile de jojoba bio (Bilby)
- 10g Huile de tournesol désodorisé (Bilby)
- 5g Huile de macadamia désodorisée (Lesutilesdezinette)
- 5g Huile d'inca inchi du Pérou (Malegria)

Phase D

- 1g Parfum (30 gttes)
- 0.5g Géogard 221
- 0.5g Vitamine  E (tocopheryl acétate)

Acide lactique pour ajuster le pH le cas échéant.

Le parfum

Mélange d'huiles essentielles composé comme suit (en gttes):

40 Lavande fine d'altitude bio
25 Bergamote sans bergaptène
20 Santal austrocaledonicum (Ile des Pins Catherine)
5 Encens sauvage (Florame)
3 Ciste ladanière bio (Vitalba)  la meilleure qui soit...
3 Ylang ylang complète



Mode opératoire

- Dans un bécher désinfecté faire dissoudre le sulfate de Mg dans l'hydrolat  tiédi  puis ajouter la glycérine (phase B)

- Faire fondre la phase A dans un second bécher désinfecté

- Porter les deux phases à 75/80° dans un bain-marie

- Verser la phase B dans la phase A  très, très, très doucement en mélangeant continuellement au mixer.

Je le fais en filet et en 3 fois malgré le faible volume en mixant continuellement. C'est un gage de réussite que de ne pas aller trop vite.
Il se peut qu'il y ait un relargage d'huile au long cours si c'est trop rapide.

- Garder le bécher dans le bain marie chaud mais éteint pendant tout ce temps.

- Ajouter ensuite lentement les huiles de la phase C les unes après les autres en mixant bien entre chaque ajout.

- Faire refroidir en mélangeant continuellement, ajuster l'eau perdue et ajouter la phase D en continuant à mélanger à la spatule souple.

Mettre en tubes ou flacons pompes. La texture épaissit et évolue positivement dans le temps.

Le sulfate de magnésium

Il sert à stabiliser les émulsions eau dans huile (et uniquement celles là)

Je le trouve autrement plus efficace que les stabilisants habituels dérivés de corps gras (alcool cétylique, acide stéarique, cétyl esters...) qui alourdiraient la texture donnant plus un cold cream qu'une émulsion fine.

Mais qu'est-ce que le sulfate de Mg?
Il s'agit des sels d'epsom comme on les nomme outre atlantique ou outre-Manche. On en trouve chez Zinette sous ce nom.

En France, c'est tout simplement du sulfate de magnésium laxatif (je trouve que beaucoup de médicaments à visée laxative servent en cosméto  ^_^)  vendu à la pharmacie en sachets de 20g je crois, pour une bouchée de pain aussi.



Le choix des huiles est primordial

Certaines marchent mieux que d'autres telles l'huile de coco fractionné ou le squalane en grande quantité pour démarrer l'émulsification.

Les huiles de tournesol et de macadamia me semblent essentielles et incontournables même pour rattraper une émulsion E/H qui semble en cours de déphasage.

L'huile de jojoba apporte le cireux indispensable à une crème destinée au massage de zones sèches.

L'introduction des huiles en deux fois me semble tout aussi important pour réussir cette émulsion.

La lenteur et le long malaxage

Il est judicieux de comprendre que le fractionnement des opérations à la fabrication est également un gage de réussite.

Introduire l'eau dans les huiles très progressivement, malaxer très longuement l'émulsion une fois réalisée et prendre le temps de faire les derniers ajouts en mélangeant longtemps entre deux.

C'est l'une des émulsions pour laquelle je n'accélère pas le refroidissement dans un bol d'eau froide (et non glacée) pour bien malaxer.
Je termine avec une spatule silicone souple et je malaxe encore avant de couler en flacons.

Source de l'image

Ode à l'huile de macadamia désodorisée


C'est une huile que j'adore car elle a un profil d'acides gras quasi-idéal incluant des acides gras saturés (acides palmitiques et stéariques), des omegas 7 et 9 et très peu d'omégas 6.

Dans mon choix d'huiles, cette carence en omégas 6 est compensée par les huiles de tournesol et inca inchi.
Et celle en omégas 3 par l'huile d'inca inchi.

Depuis que j'en ai trouvé en version cosmétique désodorisée, je n'hésite plus à inclure de l'huile de macadamia dans toutes mes productions.

S'il n'y avait qu'une huile à posséder pour une peau mature ou sèche, ce serait celle là aidée par une autre huile riche en omégas 6 et 3 (ou alors quelques extraits CO2 bien choisis qui en apportent).

Sublimes images et recettes culinaires

Le vieillissement des émulsions E/H


Ces émulsions E/H se bonifient comme le bon vin.

Les constituants se fondent et évoluent dans les jours voire les mois qui suivent la fabrication pour donner des merveilles de crèmes protectrices.


              Celle ci est pompable et glissante pour un massage affiné.
Elle vieillit remarquablement bien (mon essai date du mois d'avril 2010 soit 4 mois) et elle sent très discrètement.

Le plus remarquable est la pénétration très rapide malgré 50% d'huiles dans la formule !