Merci Michèle pour tous ces conseils et rappels ^-^<br /> <br /> Bises à toutes! Prenez bien soin de vous et des vôtres.

Ok Michèle pour poster un article ! Je peaufine ça ! <br /> <br /> Bises <br /> <br /> Bonne semaine à toutes 👍

N'oublie pas que tu peux venir ici nous raconter tes fabrications, je me sens un peu seule ici avec Chafou ;)

Chère Michele, <br /> <br /> Tu as raison, pour cette utilisation je préfère une huile ,car on ne sais pas vraiment quand le stressé va débarquer...et du coup un peu d huile et c edtbon ...<br /> <br /> J aime toujours fabriquer des baumes ,pour moi et les autres ,avec des macerats notamment, ils me servent un peu à tout ,à nourrir la peau ,masser les pieds ....<br /> <br /> Quand à la boite de Pandore elle a 'ouvert" une réflexion en quelque sorte 🤗

- Marie,<br /> <br /> <br /> <br /> Il me semble indispensable que votre ado consulte un médecin à même de vérifier si ces signes sont passagers ou s'ils méritent une consultation spécialisée. Nous vivons quand même tous une période singulière...<br /> <br /> <br /> <br /> Vous pouvez néanmoins l'aider avec le mélange ci dessus à raison de 5 à 10 gouttes en massages bi quotidiens sur le plexus solaire.<br /> <br /> <br /> <br /> Si l'odeur lui est difficile, le mélange peut être massé sur la plante des pieds mais j'aime l'idée de l'action bénéfique de l'olfactothérapie car à chaque fois qu'elle sentira cette odeur, elle en aura des bénéfices.<br /> <br /> <br /> <br /> Si vous vous sentez, n'hésitez pas à lui proposer un massage intuitif du dos, des bras et des jambes avec le même mélange pour qu'elle s'habitue à l'odeur.<br /> <br /> <br /> <br /> Bon courage à elle, à vous et à tous ceux qui ressentent le besoin de ce genre d'huiles.<br /> <br /> <br /> <br /> - Venezia,<br /> <br /> <br /> <br /> L'ylang ici vois-tu est une huile qu'elle apprécie alors qu'on dit toujours qu'il n'en faut pas pour les migraineux. Je trouve indispensable que chacun fasse ses expériences avec l'aroma car on peut découvrir sa propre palette guérisseuse.<br /> <br /> <br /> <br /> Je trouve aussi le mélange Ylang- Petit grain bigaradier extraordinaire. Si bien que j'en avais mis dans un savon très personnel, le Baïmi formi:<br /> <br /> http://www.potions-et-chaudron.com/archives/2012/09/22/24703625.html<br /> <br /> <br /> <br /> Comme quoi une belle distillation d'ylang ylang change tout et un bon mélange aussi.<br /> <br /> <br /> <br /> Tu vas finir par rester à Roskoff, je me demande d'ailleurs si le grand air, le soleil, la mer ne changent pas tout pour ton sommeil. <br /> <br /> A Paris on a beau dire, il est difficile de "sentir" le temps et d'être autant exposé à la lumière du jour, ce qui modifie la fabrication de mélatonine intrinsèque.<br /> <br /> <br /> <br /> Profites bien!<br /> <br /> <br /> <br /> - Chère Sylvie,<br /> <br /> <br /> <br /> Cette période est très spéciale et donne un sentiment mitigé qu'il faut explorer. Je trouve que c'est bien de ne pas repartir tout de suite dans le rush si l'on a ce luxe là pour justement intégrer les choses.<br /> <br /> <br /> <br /> Les huiles essentielles sont un tel recours que c'est dommage de ne pas les utiliser. Peut-être que tu aurais plus de bénéfices à te préparer un mélange huileux plutôt qu'un baume?<br /> <br /> <br /> <br /> Pour le ventre, camomille, camomille et camomille... <br /> <br /> Romaine ou matricaire mais cette dernière a un parfum hyper difficile. Mais dans une huile de coco fractionné, quelle jolie couleur elle donne, j'adore.<br /> <br /> <br /> <br /> Ouvre bien grand ta boîte de Pandore et n'hésites pas à venir partager ce que tu en as fait ;)<br /> <br /> <br /> <br /> - Gingembre,<br /> <br /> <br /> <br /> J'imagine que les lieux où se loge le stress sont vastes, divers et parfois multiples!<br /> <br /> Chacun doit trouver la parade et j'aimerais bien que tu nous dises comment tu fais en aroma pour ton eczéma si la réponse est dans les HE bien sûr.<br /> <br /> <br /> <br /> J'avais aimé le résultat de cette composition mais ayant très, très peu de dégoûts olfactifs avec l'aroma, j'ai tendance à réfléchir en molécules plutôt qu'en olfactif, tablant sur le fait que si c'est juste pour la personne dans le ressenti, ce sera parfait olfactivement.<br /> <br /> <br /> <br /> Curieusement je trouve ça contre-intuitif de partir du parfum pour faire accepter un mélange d'HE thérapeutique.<br /> <br /> Un peu comme si on disait que si le traitement a mauvais goût, il ne sera pas efficace ^_^<br /> <br /> <br /> <br /> Tu nous diras pour ton époux? Il faut vraiment masser, même une zone qui n'a rien à voir avec les migraines. par exemple, masser l'occiput, la base du crâne, la nuque...<br /> <br /> <br /> <br /> - Patsch,<br /> <br /> <br /> <br /> Oui tu as trouvé, c'est la même.<br /> <br /> La distillation compte, n'hésites pas à te t'offrir un mélange très riche en esters, ça change tout. <br /> <br /> <br /> <br /> La plus belle distillation de camomille romaine, je l'achetais chez Nugier dont l'exploitation a été reprise par un membre de sa famille.<br /> <br /> Je vous en parle bientôt ;)<br /> <br /> <br /> <br /> Tu peux frotter 5 à 10 gouttes du mélange là où se loge le stress , le ventre chez toi mais bien sûr aussi sur les trapèzes, le plexus. Tu peux frotter une ou deux gouttes dans les paumes des mains et sentir en coupe quand ça bloque ta respiration.<br /> <br /> Tout est possible et doit être personnalisé.<br /> <br /> <br /> <br /> Je t'en souhaite des bienfaits.<br /> <br /> <br /> <br /> - Viviane Laffont,<br /> <br /> <br /> <br /> Vous pouvez remplacer l'huile de sésame par n'importe quelle huile végétale d'odeur neutre pour qu'elle n'interfère pas avec le parfum des HE.<br /> <br /> <br /> <br /> Je ne trouve pas l'huile d'argan plus efficace pour faire pénétrer les HE. On préconise les huiles très riches en acide oléique telle la noisette (mais elle sent sauf à être désodorisée) ou le must le coco fractionné qui a en outre la capacité à avoir un toucher non gras.<br /> <br /> <br /> <br /> Bien entendu l'huile d'olive aussi convient mais elle sent.<br /> <br /> <br /> <br /> Si vous aimez l'argan, n'hésitez pas à l'utiliser, elle vous fera du bien et vous pouvez accélérer la pénétration en massant longuement la zone. Cela chauffe la peau et procure aussi des bienfaits en soi.