les recettes de beauté naturelles des paresseuses
Un petit livre dans la série Marabout : les petits guides des paresseuses, de Carole Dichampt,
à la portée de toutes les bourses, et qui conviendra aux débutantes en cosméto qui n'ont pas encore franchi le cap des émulsions.
Sans se compliquer la vie, en un minimum de temps, huit chapitres comme suit :
Chapitre 1 : organisation, ustensiles, ingrédients et principes incontournables.
Chapitre 2 : gommages, baumes, trucs et astuces
Chapitre 3 : pour les mains et les pieds
Chapitre 4 : la détente du corps
Chapitre 5 : les soins du visage
Chapitre 6 : les yeux et les lèvres
Chapitre 7: les cheveux
Chapitre 8 : glossaire
... Avec diverses étapes et leur mise en oeuvre dans chaque chapitre pour atteindre le but recherché, de manière simple et rapide avec des ingrédients naturels.
exemple du plan du chapitre "relax" (4) :
* bains relaxants (3)
* huiles de massages bienfaisants (3), dont :
Huile Bonne Humeur : 30 ml d'huile de tournesol, 20 ml d'huile de pépins de raisin, 6 gouttes d'huille essentielle de mandarine, 3 gouttes d'huile essentielle de jasmin et de bois de rose.
*Baumes apaisants (2)
*Conseils de relaxation
Petites astuces pertinentes, étymologie, définitions, noms de recettes évocateurs, trucs pour toutes celles, et ceux, qui ne veulent pas se casser la tête mais tiennent à être tendance en fabriquant leurs propres soins...
Exemple :
Hier, ma fille m'appelle : (ce n'est pas une histoire, c'est un fait réel, qui tombait à pic)
- maman, je voudrais me faire un gommage des pieds
- pas de souci, ma chérie, viens, je te prépare ça
- non, je n'ai pas le temps de passer, tu n'as pas une idée ?
- tu as de la noix de coco râpée, des céréales, de la poudre d'amandes, du miel ?
- non !
- Alors, écris : trois càs de sel fin, une càs de gros sel, une càs d'huile d'olive, une càs d'huile de tournesol, on zappe les huiles essentielles puisque tu n'en as pas (la pôvre, sa maman profite de toutes ses visites pour lui faire sentir un nouveau mélange ^_^) et tu me diras ..
"Ce matin : il est super, ce gommage, mes pieds sont tous doux",
page 71, Gommage cristallin.
Finalement, ce serait pas si mal si j'étais paresseuse !