Gel anti-douleurs pour sportif
Tu peux plutôt me faire un truc frais, comme un gel?
Le baume du basketteur s'avère trop gras. Evidemment...
Bien sûr, je peux faire un truc plus frais, facile à masser sur les jambes douloureuses et contractées après matchs et entraînements.
Je préfère y mettre quand même un peu d'huile de millepertuis que je fabrique tous les ans avec des sommités fleuries fraîches et sauvages ramassées en juin dans la forêt.
L'an dernier, je les avais faites macérer sur de l'huile de son de riz au toucher fin et pénétrant parfaite pour des jambes poilues.
Pour émulsifier huiles végétales et essentielles dans une texture gélifiée non grasse, j'utilise le simulgel EG, émulsifiant conventionnel qui pénètre vite en laissant tout de même une sensation de confort identique à une vraie crème.
Le sportif rebelle peut avoir la peau sèche et ça fait d'une pierre, deux coups.
Le simulgel EG que l'on trouve chez Zinette est un réel émulsifiant à froid dont la mise en oeuvre est aisée. Pas besoin de se creuser la tête comme avec d'autres émulsifiants dits à froid, naturels certes, mais dont les formules doivent être bien pensées pour donner ce que l'on veut comme viscosité.
Ici on peut tout peser dans un unique bécher même les HE et mélanger.
Formule du gel antalgique pour mon basketteur
40g HA de gingembre bio (Astérale)
38.80g HA de genévrier bio
5g glycérine végétale bio
5g huile de millepertuis sur son de riz maison
2g huile de jojoba
2g dicaprylyl carbonate
1.6g simulgel EG (Les utiles de Zinette)
0.6g Ecogard
- Phase 2
5g HE
A réserver aux adultes sains, contre-indiqué chez l'enfant de moins de 15 ans, en cas de grossesse et allaitement
Mode opératoire
- Phase 1 : Peser tous les ingrédients dans un bécher désinfecté, mélanger jusqu'à formation d'une crème gélifiée lisse et unie.
- Phase 2 : Compter les gouttes d'HE, c'est assurément le plus long à faire, mélanger intimement.
Couler en tubes, fermer et étiqueter
C'est tout!
Mélange d'huiles essentielles bios (en gouttes pour 100g de gel)
50 romarin camphré
50 gaulthérie couchée
30 eucalyptus citriodora
20 katafray
Vu l'état du dernier tube en cours, je pense que ça fait la job.